Hay momentos que surgen situaciones que no nos agradan y cometemos el error de contarle a alguna amiga o amigo o algún familiar para desahogarnos. Te darás cuenta que cuando comienzas hablar negativo de tu pareja encontarás más razones para quejarte de tu conyuge y la negatividad aumenta, es como hecharle mas leña al fuego. Por lo tanto te recomiendo que aunque estes enojajada te enfoques en las cosas positivas de tu pareja aquellas que te gustan, vas encontrar cosas positivas porque por alguna razón te casastes con el o ella. Siempre hay algo bonito de tu pareja que puedes apreciar.

El abrazarse relaja tus musculos y libera la tensión muscular. El recibir abrazos frecuentemente reduce la ansiedad y hace que las personas se mantengan más tranquilas y alegres. El abrazar te une a las personas que amas y mejora tu capacidad de relacionarte con otras personas. El dar un abrazo es como dar un regalo, dar un poco de tí y de tu calor,es acercar a la otra persona a tu corazón. Así que no tengas miedo de abrazar y ser abrazado.

Elogiar a tus hijos desarrollará en ellos seguridad. Cuando felicitas a tus hijos por sus logros incrementará en ellos el deseo de mejorar en todos los aspectos de su vida. No tengas miedo de decirles todo lo hermoso y maravilloso que hay en su interior. El elogio sano los convertirá en personas que buscan ser cada día mejores personas. Serán personas que ayuden a los demás a desarrollar sus habilidades. Recuerdale a tus hijos cuanto confías en ellos y el potencial que poseen. Hazles saber que han nacido con un propósito y para tener éxito.

1. Demuestrale tu amor y respeto a cada uno de los miembros de tu familia. Manten reglas en la casa donde nadie pueda menospreciar a ningún miembro de la familia. Recuerda que el ejemplo de nosotros como padres es muy importante. El matrimonio tiene que respetarse para que halla una cultura de respeto.

2. Fomenta un ambiente de comunicación donde cada miembro de la familia pueda expresar sus sentimientos evitando las criticas, las comparaciones y la burla.

3. Establece reglas en tu hogar donde se combine la disciplina con el amor. Una casa sin reglas está en desrden por eso es muy importante establecerlas.

4. Practiquemos el perdón, es muy probable que nuestros hijos nos fallen o nosotros como padres podemos fallar por eso debe haber un ambiente de confianza para que ningún miembro sienta temor de admitir su falta y mostrar arrepentimiento. Si hay algo que hemos experimentado es la gracia y el perdón de Dios en nuestras vidas y eso tiene que estar presente en nuestros hogares.

Los hijos son nuestra mayor bendición son el futuro del amor por lo tanto no se debe mirar a los hijos como un impedimento, todo lo contario son el motor que impulsa a los esposos a amarse y a luchar juntos.

Aquí les comparto algunas situaciones que vamos a enfrentar. Por ejemplo:

El esposo dice ella le dedica todo el tiempo al bebe. Es importante que los dos entiendan que el bebe requiere mucho tiempo. Durante los primero años de vida el bebe necesita de nosotros para comer, para bañarse nosotros somos sus ojos y el esposo debe estar claro en esta parte, pero también es importante que la madre entienda que hay sacar el espacio para compartir y pasar un tiempo en pareja.

Otra situación es que la esposa dice a mi me toca todo el trabajo con el bebe. El llega del trabajo cansado y no tiene ánimo de ayudar.

Es importante que el esposo entienda que el trabajo de un bebe es atención las 24 horas y es un trabajo agotador para la mamá por eso es bueno que cuando llegue del trabajo le permita a ella tomarse un tiempo para ella. El bebe se levanta en la noche y esto hace que la mamá no duerma bien y por eso sería bueno que en el fin de semana el esposo tome el rol de levantarse y ella pueda descansar. Esto le va a llevar un mensaje a ella de que mo está sola que la tarea esta siendo compartida.

Otra situación que aveces enfrentamos es el tener una tercera persona en la casa que estan para ayudar pero muchas veces quieren decir como se debe criar al bebe. En este caso la pareja debe tener claro como van a criar al bebe y hablar entre ellos cuando surjan estas situaciones.