101: Podcast IA - Señal piel-cerebro: cómo un abrazo cálido puede transformar el bienestar mental, según un estudio
Las sensaciones térmicas influyen en la identidad, el ánimo y la conexión social. Por qué comprender este vínculo abre nuevas perspectivas para intervenciones clínicas.
5m Dec 17, 2025
5m
100: Podcast IA - Los 6 hábitos recomendados por Harvard para cuidar la juventud facial
Respaldados por investigaciones académicas, estos comportamientos son claves para quienes buscan alternativas prácticas y seguras a la hora de preservar la frescura y salud del rostro a lo largo de los años.
5m Dec 17, 2025
5m
99: Podcast IA - Tendones y salud diaria: factores poco conocidos que pueden poner en riesgo la movilidad sin previo aviso
Investigaciones recientes revelan detalles sorprendentes sobre el impacto de hábitos cotidianos en el bienestar físico y la independencia personal.
5m Dec 17, 2025
5m
98: Podcast IA - No es el calcio: qué nutriente clave previene fracturas y cuida el sistema cardiovascular, según expertos
Estudios recientes publicados por Prevention y expertos señalan que mantener niveles adecuados de esta vitamina poco conocida podría ser decisivo para un menor riesgo de afecciones cardíacas y problemas en el sistema óseo. Como incorporárlo, aquí te lo contamos.
5m Dec 17, 2025
5m
97: Podcast IA - La Universidad de Stanford anticipa un giro en la inteligencia artificial para 2026: del entusiasmo a la utilidad real
El informe advierte que la etapa de euforia da paso al rigor y la evaluación. Los expertos señalan la necesidad de medir el impacto económico concreto y priorizar la soberanía tecnológica, la privacidad y el desarrollo de sistemas que potencien las capacidades humanas.
6m Dec 16, 2025
6m
96: Podcast IA - Cómo un avance sobre la mielina podría cambiar la visión de la esclerosis múltiple
Un avance científico revela cómo el deterioro de una capa esencial puede borrar impresiones y alterar la percepción. La investigación abre nuevas preguntas sobre la memoria y la vida diaria.
5m Dec 16, 2025
5m
95: Podcast IA - Mitos y verdades: cuándo el zinc puede servir contra el resfrío y qué riesgos advierte la ciencia
El debate en torno al uso de este mineral para aliviar molestias respiratorias persiste en la comunidad científica. Especialistas analizan sus verdaderos alcances y limitaciones. Qué tener en cuenta, según The Washington Post.
5m Dec 16, 2025
5m
94: Podcast IA - Un nuevo estudio sugiere que el sistema inmunológico podría ser la clave detrás de la depresión y los tratamientos que no funcionan
Una investigación científica difundida por Psychology Today detectó marcadores inflamatorios elevados en personas con dicho trastorno del estado de ánimo.
5m Dec 16, 2025
5m
93: Podcast IA - ¿Plantas con “memoria” ante la sequía? Descubren cuál es el mecanismo que les permite optimizar el uso del agua
Una investigación revela que ciertas señales químicas permiten a las especies ajustar su hidratación tras eventos secos. Las claves de una capacidad de anticipación que podría transformar prácticas agrícolas y la selección de cultivos resistentes frente al cambio climático.
4m Dec 16, 2025
4m
92: Podcast IA - Lo que el cabello revela sobre la salud: señales visibles del funcionamiento interno del cuerpo
Expertos en dermatología, endocrinología y nutrición, consultados por The Times, expusieron qué cambios en la densidad, la grasa, el color o la textura del pelo pueden vincularse con desequilibrios hormonales y respuestas del organismo al estrés.
5m Dec 16, 2025
5m
91: Podcast IA - Los 9 hábitos cotidianos que inciden en el avance del párkinson, según la ciencia
Los neurólogos Ray Dorsey y Michael Okun advirtieron en diálogo con The Telegraph, que acciones tan simples como el tipo de alimentación, el cuidado del aire en casa o la rutina de sueño pueden influir en la aparición de riesgos neurológicos.
6m Dec 16, 2025
6m
90: Podcast IA - Disney y OpenAI revolucionan el entretenimiento: los fans podrán crear videos con Mickey Mouse, Iron Man y Darth Vader en Sora
La histórica alianza permitirá a los usuarios dar vida a sus personajes favoritos de Disney, Marvel, Pixar y Star Wars, con la promesa de ver sus creaciones en Disney+ a partir del próximo año.
4m Dec 11, 2025
4m
89: Podcast IA - El emotivo reencuentro de Brendan Fraser y Dwayne Johnson: “Quiero agradecerte por cambiar realmente mi vida”
Ambos actores compartieron una charla íntima para Variety donde abordaron temas como la vulnerabilidad, la soledad y el valor de la autenticidad en la vida y la carrera, destacando su conexión desde “La Momia”.
5m Dec 11, 2025
5m
88: Podcast IA - Los alimentos más naturales y sencillos son los mejores para prevenir enfermedades crónicas en la vejez
Según un informe de The Independent, expertos en salud coincidieron en que una dieta basada en productos frescos, granos integrales y fuentes de grasa saludables puede ayudar a reducir la inflamación y proteger el organismo frente al deterioro asociado con el paso del tiempo.
5m Dec 11, 2025
5m
87: Podcast IA - El debate sobre el colesterol reaviva dudas en torno a las estatinas y la prevención
El podcast Tengo un Plan reunió a especialistas que confrontaron posturas sobre el papel del colesterol LDL, las guías clínicas y el impacto real de las estatinas en la salud cardiovascular.
5m Dec 11, 2025
5m
86: Podcast IA - La razón por la que Leonardo DiCaprio ya no muestra su rostro en público
El actor multipremiado enfrenta un dilema constante entre el reconocimiento mundial y la necesidad de resguardarse. Una historia marcada por decisiones inesperadas y estrategias poco convencionales.
5m Dec 11, 2025
5m
85: Podcast IA - Brote de gripe H3N2 en Europa: cómo actúa la variante K y qué pronostican los expertos para América Latina
Especialistas consultadas por Infobae advirtieron sobre el alto nivel de contagiosidad del virus y remarcaron la importancia de la vacunación. Las proyecciones para el próximo invierno en el hemisferio sur.
5m Dec 11, 2025
5m
84: Podcast IA - Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas
Expertos en nutrición y descanso destacan que modificar pequeños rituales antes de dormir puede influir en el equilibrio del organismo, promover un sueño más profundo y potenciar la recuperación, de acuerdo con Eatingwell.
5m Dec 11, 2025
5m
83: Podcast IA - Un estudio sugiere que el hábito de beber té puede favorecer la longevidad: qué dice la ciencia
Ya sea negro, verde o blanco, esta infusión demostró en más de una oportunidad cuáles son los beneficios que brinda al organismo.
5m Dec 11, 2025
5m
82: Podcast IA - Lluvia de meteoros Gemínidas: cuándo y cómo ver el mayor espectáculo astronómico de diciembre
Este fin de semana, el cielo nocturno se encenderá con trazos de luz generados por los restos del asteroide 3200 Faetón. El fenómeno podrá disfrutarse sin telescopios.
5m Dec 10, 2025
5m
81: Podcast IA - Los jóvenes líderes exigen una IA hecha a su medida
La personalización tecnológica se ha vuelto indispensable para quienes buscan eficiencia y confianza en su entorno laboral.
5m Dec 10, 2025
5m
80: Podcast IA - Sam Altman reveló su dependencia de la IA: “No puedo imaginar haber criado a un recién nacido sin ChatGPT”
El director ejecutivo de OpenAI compartió en The Tonight Show, con Jimmy Fallon, cómo la inteligencia artificial se volvió esencial en su vida familiar y profesional.
4m Dec 10, 2025
4m
79: Podcast IA - Cómo la inteligencia artificial transforma el rol docente sin reemplazar la interacción humana, según un experto de Amazon
La incorporación de IA en la educación permite personalizar el aprendizaje, automatizar tareas y liberar a los profesores para potenciar el pensamiento crítico y la creatividad en las aulas.
4m Dec 10, 2025
4m
78: Podcast IA - Por qué el entrenamiento de fuerza es clave para la salud femenina después de los 50
Especialistas señalan que el trabajo muscular favorece la salud ósea y muscular, optimiza el metabolismo y contribuye a un mayor bienestar físico en esta etapa.
5m Dec 10, 2025
5m
77: Podcast IA - Vitamina D: por qué los expertos aseguran que la D3 es mucho más eficaz que la D2
Especialistas advierten que no todos los suplementos ofrecen la misma eficacia. Subrayan que una elección informada es clave para obtener sus verdaderos beneficios.
5m Dec 10, 2025
5m
76: Podcast IA - El debilitamiento del campo magnético sobre el Atlántico preocupa a la ciencia: cuáles son los riesgos
El crecimiento de esta región vulnerable despierta inquietudes en la comunidad científica y abre preguntas sobre el futuro de la protección natural del planeta y el funcionamiento de la tecnología.
5m Dec 10, 2025
5m
75: Podcast IA - Duelo y fiestas: cómo transitar la temporada navideña cuando duelen las ausencias, según expertos
Permitirse sentir la “falta” y establecer límites en las actividades son algunas de las acciones que se pueden llevar adelante en la época festiva. La importancia de contar con una red de apoyo, de acuerdo con Mayo Clinic.
5m Dec 10, 2025
5m
74: Podcast IA - Los modelos de inteligencia artificial muestran patrones similares a trastornos psicológicos humanos
Una investigación revela que sistemas como ChatGPT, Grok y Gemini pueden crear relatos internos y simular perfiles de malestar psicológico, generando nuevos desafíos para la seguridad en el uso de la IA en salud mental.
6m Dec 09, 2025
6m
73: Podcast IA - Un estudio alerta sobre la posible presencia de “químicos permanentes” en alimentos habituales en Europa
El informe revela que compuestos como el ácido trifluoroacético, derivado de pesticidas, se encuentran en la mayoría de los productos analizados de 16 países del continente.
6m Dec 09, 2025
6m
72: Podcast IA - Dormir mal aumenta el riesgo de enfermedades: qué advierte Harvard y cuáles son las claves para mejorar el descanso
Nuevas estrategias y advertencias de expertos buscan transformar la manera en que se aborda el insomnio y otros problemas nocturnos.
5m Dec 09, 2025
5m
71: Podcast IA - La velocidad de caminata predice la recuperación tras una cirugía de cadera, según estudios
Una investigación japonesa mostró que quienes caminan más rápido antes del procedimiento logran mayor independencia y menor conciencia de la prótesis tras la operación. Según Daily Mail, esto supera a otros factores como la edad o el dolor.
5m Dec 09, 2025
5m
70: Podcast IA - Un innovador escáner desarrollado por el MIT permitiría medir la glucosa en sangre sin agujas: cómo funciona
El avance propuesto por el equipo estadounidense destaca por su capacidad de obtener resultados rápidos y no invasivos. La tecnología apunta a transformar el seguimiento diario y a mejorar la calidad de vida de los pacientes, según Popular Science.
5m Dec 09, 2025
5m
69: Podcast IA - Qué alimentos congelados recomiendan consumir los expertos para reducir el riesgo cardiovascular
Especialistas citados por EatingWell y avalados por recomendaciones de Harvard Health destacan que ciertos productos mantienen su valor nutricional y pueden contribuir a mejorar la salud del corazón cuando se incorporan de manera regular a la dieta.
4m Dec 09, 2025
4m
68: Podcast IA - Uno de cada 8 adolescentes muestra signos de pérdida auditiva, según un estudio
Una investigación en más de 3.300 jóvenes detectó que el 13% mostró indicios de daño auditivo, principalmente asociado a la exposición a ruidos fuertes.
4m Dec 05, 2025
4m
67: Podcast IA - Google recupera liderazgo en inteligencia artificial, según Geoffrey Hinton
El pionero británico afirma que Google superó a OpenAI en la carrera por la inteligencia artificial, destacando avances recientes y el lanzamiento de Gemini 3 como factores clave en este resurgimiento tecnológico.
5m Dec 05, 2025
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66: Podcast IA - Más allá del espejo: cuáles son las estrategias avaladas por la psicología para construir una imagen corporal positiva
La percepción del cuerpo se forja entre presiones invisibles, ideales históricos y la mirada social, afirman los expertos. Cuáles son las técnicas que rompen con la autocrítica y los modelos impuestos; y permiten reconciliar mente y apariencia.
4m Dec 05, 2025
4m
65: Podcast IA - Por qué dedicar unos minutos al día a los pies puede modificar el rumbo de la salud en adultos
Sumar simples ejercicios podales a la rutina diaria durante la mediana edad ayuda a prevenir molestias articulares, caídas y pérdida de agilidad física a largo plazo, afirman expertos y estudios, citados por The Times.
5m Dec 05, 2025
5m
64: Podcast IA - Desafíos de la crianza moderna: el agotamiento parental y cómo recuperar el tiempo propio
Especialistas en psicología y economía advirtieron que la sobrecarga de tareas y los estándares sociales elevados incrementaron el cansancio en madres y padres. La charla compartida en el pódcast “Good Inside” detalló acerca del bienestar familiar y calidad del tiempo compartido.
5m Dec 05, 2025
5m
63: Podcast IA - ¿Qué le pasa al cuerpo durante un ataque de pánico y cuáles son los síntomas?
El desconcierto físico y mental puede ser abrumador, pero conocer las respuestas automáticas del organismo y aplicar herramientas simples es clave para recuperar el control. Recomendaciones de especialistas en salud mental.
5m Dec 05, 2025
5m
62: Podcast IA - Cuáles son las 4 enfermedades que revelan el valor del historial familiar para prevenir enfermedades crónicas
Especialistas consultados por The Telegraph advierten que investigar los antecedentes clínicos de padres y abuelos permite identificar posibles riesgos ante patologías como la diabetes tipo 2, cáncer y demencia.
5m Dec 05, 2025
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61: Podcast IA - El estrés es el principal enemigo del sueño: cómo afecta el bienestar y 5 claves para dormir mejor
Un entorno adaptado, rutinas calmas y organización cotidiana son parte de las estrategias validadas por la ciencia que potencian el descanso profundo. Qué otros comportamientos ayudan a la hora de ir a la cama, según un estudio publicado en Sleep.
5m Dec 05, 2025
5m
60: Podcast IA - La escandalosa separación de una leyenda del fútbol de Alemania y una ex número 1 del tenis por una relación extramatrimonial
Luego de años de matrimonio, Ana Ivanovic solicitó el divorcio y la manutención de sus tres hijos a Bastian Schweinsteiger.
5m Dec 04, 2025
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59: Podcast IA - Qué buscaron en Google los argentinos en 2025: Franco Colapinto, Dua Lipa y El Eternauta lideran la lista
El deporte tuvo un rol central este año, impulsado por la Copa Mundial de Clubes, el desempeño de la Selección Argentina Sub-20 y el torneo clasificatorio para el Mundial.
4m Dec 04, 2025
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58: Podcast IA - En qué consiste el nuevo método 3/7 y por qué se volvió una de las alternativas más eficaces para ganar masa muscular
Expertos señalan que su combinación de series progresivas con descansos mínimos potencia el estímulo de crecimiento físico, permitiendo resultados visibles incluso con entrenamientos más cortos.
5m Dec 04, 2025
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57: Podcast IA - Cómo la sandía ayuda a controlar el peso y la saciedad
Investigaciones científicas resaltan el impacto positivo de este alimento en la calidad de la dieta, la hidratación, la función cardiovascular y la protección frente a enfermedades metabólicas y oxidativas.
5m Dec 04, 2025
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56: Podcast IA - Hugh Jackman apuesta por el primer Oscar de Kate Hudson tras su aplaudida actuación en “Song Sung Blue”
El entusiasmo por la interpretación de Kate Hudson en el drama musical crece tras el respaldo público de Hugh Jackman en los Gotham Awards, donde ambos celebraron el inicio de la temporada de premios con bromas y complicidad.
4m Dec 04, 2025
4m
55: Podcast IA - Equilibrio hormonal, la clave para controlar el estrés y el apetito
El biohacker Gary Brecka revela en su podcast cómo comprender las señales hormonales puede transformar la salud mental, el peso y la energía diaria, a través de cambios sencillos y hábitos sostenibles.
5m Dec 04, 2025
5m
54: Podcast IA - Cuáles son los hábitos matutinos avalados por la ciencia para mejorar la energía, el ánimo y la salud
Estudios recientes señalan que estos comportamientos generan beneficios sostenidos y superan cualquier método drástico. Cómo estas técnicas simples, pero efectivas, evitan seguir los rituales extremos de celebridades, según Science Focus.
5m Dec 04, 2025
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53: Podcast IA - El uso de la luz roja para mejorar el metabolismo y los efectos nocivos de los LED, explicado por neurocientíficos
Ambos científicos advirtieron sobre los riesgos de la iluminación LED y ofrecieron alternativas prácticas para mejorar la calidad de la luz en la vida cotidiana.
6m Dec 04, 2025
6m
52: Podcast IA - Paul Walker estuvo cerca de ser Anakin Skywalker en “Star Wars”
El actor, mundialmente famoso por la saga “Rápidos y Furiosos”, fue considerado seriamente para el papel del caballero jedi en las precuelas de “Star Wars”, pero motivos vinculados con su edad hicieron que George Lucas optara por Hayden Christensen.
5m Dec 03, 2025
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