834: Podcast IA - “Sentía que no era lo suficientemente inteligente”: el día que Natalie Portman recordó sus años en Harvard y Star Wars
La actriz firmó contrato con George Lucas a los 14 y negoció grabar únicamente en verano para poder cursar Psicología sin interrupciones en la universidad más exigente del mundo.
6m Jun 24
6m
833: Podcast IA - Cuál es la dosis de cafeína que mejora el rendimiento deportivo e impulsa la resistencia
Una metarrevisión de 48 ensayos publicada en Nutrients determinó la cantidad ideal para obtener mejoras medibles. Por qué superar ese umbral solo incrementa los riesgos.
5m Jun 24
5m
832: Podcast IA - ¿Adiós al acero? Las cocinas de lujo apuestan por luz cálida, tapizados y piezas únicas
Materiales que envejecen con una gracia imposible de imitar y antigüedades con carácter definen el nuevo ideal doméstico que las grandes firmas de interiorismo ya adoptaron como bandera.
5m Jun 24
5m
831: Podcast IA - Los 5 estilos de conflicto que surgen en las peleas y cómo identificar cada uno, según la psicología
Reconocer el propio patrón ante un desacuerdo es el primer paso para frenar la escalada emocional y evitar que el conflicto se convierta en una fuente crónica de estrés físico y emocional.
5m Jun 23
5m
830: Podcast IA - Hijo de argelinos, campeón en 1998 y el único elegido como mejor jugador y entrenador del mundo: la historia de Zidane
El francés, que cumple 54 años, construyó una trayectoria que va desde una infancia marcada por la inmigración y la admiración por Enzo Francescoli hasta tres títulos consecutivos de Champions League como director técnico.
4m Jun 23
4m
829: Podcast IA - Dormir de lado: el hábito nocturno que podría ayudar a proteger el cerebro
Estudios recientes destacan que la postura corporal durante el sueño influye en la capacidad del sistema glinfático para eliminar desechos y reducir el riesgo de deterioro neurológico, abriendo nuevas perspectivas en la investigación sobre salud cerebral.
6m Jun 23
6m
828: Podcast IA - “Nunca me he sentido más sola que durante el rodaje de Furiosa”: así Anya Taylor-Joy recordó su experiencia en la saga Mad Max
La actriz relató que durante medio año su contacto con el mundo exterior fue casi nulo y que llevó al límite lo que su cuerpo y su mente podían soportar bajo las exigencias de George Miller.
6m Jun 23
6m
827: Podcast IA - Chía en la dieta diaria: la cantidad justa para sumar fibra sin molestias digestivas
Por qué el modo de consumo y la porción elegida hacen la diferencia entre un superalimento aliado y las molestias digestivas, según especialistas en nutrición.
6m Jun 23
6m
826: Podcast IA - Los científicos explican qué factores pueden bloquear temporalmente los recuerdos sin que estos desaparezcan de la memoria
Según un nuevo estudio japonés, variaciones internas del sistema nervioso podrían influir en el acceso a información previamente aprendida. Los resultados abren nuevas preguntas sobre el funcionamiento cognitivo y su posible vínculo con el envejecimiento.
4m Jun 23
4m
825: Podcast IA - Cómo influye el ejercicio matutino en la presión arterial, el estado de ánimo y la concentración diaria
La evidencia científica vincula ese movimiento temprano con cambios corporales, equilibrio emocional y mayor claridad mental a lo largo de la jornada
6m Jun 22
6m
824: Podcast IA - La trampa del “biohacking emocional”: por qué la resiliencia no se construye a fuerza de perfeccionismo
Especialistas recuerdan que adaptarse al estrés implica habilidades de afrontamiento, vínculos de apoyo y rutinas básicas, no controlar cada reacción; la biología influye, pero no determina, y pedir ayuda profesional puede ser clave.
6m Jun 22
6m
823: Podcast IA - Qué dice la ciencia sobre el té verde, los antioxidantes y su impacto en el metabolismo y el peso
Las catequinas, la cafeína y otros compuestos despertaron interés por sus posibles efectos sobre la oxidación de grasas, el gasto energético y algunos marcadores metabólicos. Sin embargo, revisiones científicas señalan que los beneficios observados suelen ser modestos.
6m Jun 22
6m
822: Podcast IA -El ritual de cuatro pasos para combatir el frizz en pocos días
La estrategia plantea una secuencia doméstica que prioriza suavidad y brillo, con productos aplicados por tramos y un final con secador, orientado a reducir el encrespamiento cuando el clima complica el peinado.
5m Jun 22
5m
821: Podcast IA - Qué es la prediabetes y cómo detectarla a tiempo para prevenir la diabetes tipo 2
Se trata de una condición que avanza de forma silenciosa, sin síntomas claros. Sin embargo, el daño metabólico es progresivo y la intervención temprana permite frenar el avance y prevenir riesgo cardiovascular y otras complicaciones. Cómo reconocerla
7m Jun 22
7m
820: Podcast IA - Cómo pueden la piel y el color de los pies alertar sobre problemas cardíacos, pulmonares o metabólicos
Manchas, tonos inusuales y lesiones superficiales abren una vía silenciosa para detectar cuadros de fondo con mayor rapidez.
6m Jun 22
6m
819: Podcast IA - Un tercio de los abogados y contadores usa IA a escondidas de su firma: y por cada error responde el profesional
El uso no autorizado de sistemas automatizados ya es común entre profesionales del sector, lo que expone a riesgos legales y de seguridad en entornos donde la precisión es clave.
5m Jun 22
5m
818: Podcast IA - “Pagué un precio muy alto”: Robert Downey Jr. recordó la etapa más difícil de su vida y cómo logró reconstruirse
En una entrevista para el podcast The LIVING Room, el actor relató el costo de vivir sin conciencia y detalló cómo una rutina exigente, límites cotidianos y desafíos físicos sostienen desde hace dos décadas la estabilidad que decidió construir
5m Jun 19
5m
817: Podcast IA - Las antigüedades que los expertos comprarían sin dudar y 3 que recomiendan evitar
Decoradores especializados revelaron los criterios que usan para distinguir una inversión con historia real de un objeto que solo sigue una moda pasajera.
6m Jun 19
6m
816: Podcast IA - Qué debo comer si tengo hígado graso: alimentos recomendados y los que conviene evitar
Especialistas coinciden en que los hábitos saludables pueden ayudar a frenar el daño y reducir riesgos mayores.
5m Jun 19
5m
815: Podcast IA - La ciencia encontró el momento del día en que el cerebro tomaría mejores decisiones
No es intuición ni consejo motivacional: la cronobiología y la fatiga cognitiva identificaron variables concretas que determinan cuándo la mente opera con menos errores.
4m Jun 19
4m
814: Podcast IA - Woody tiene apellido y ni Tom Hanks lo sabía: las teorías secretas detrás del sheriff en Toy Story
El actor lleva más de 30 años dando voz al personaje y se enteró en vivo de un detalle sobre el cowboy que incluso Tim Allen conocía a medias, y que los seguidores de Pixar llevan años discutiendo.
6m Jun 19
6m
813: Podcast IA - “Ahora aprecio cada instante”: Jon Bon Jovi reveló cómo la adversidad transformó su vida y su manera de ver el mundo
El músico repasó los cambios personales y profesionales tras una cirugía, el valor de los vínculos familiares y el sentido renovado que encontró en lo cotidiano, mientras impulsa proyectos solidarios y se prepara para un nuevo capítulo en los escenarios.
5m Jun 19
5m
812: Podcast IA - “La Odisea” rompe otro récord: es la película para mayores de 18 más cara de la historia
La producción de Christopher Nolan encabeza el ranking de las películas con clasificación R más costosas jamás filmadas, con un presupuesto de 250 millones de dólares.
5m Jun 19
5m
811: Podcast IA - Los errores más frecuentes en la dietas bajas en carbohidratos
Expetos han identificado los hábitos y decisiones que suelen impedir que este tipo de plan funcione o se sostenga con el tiempo.
6m Jun 19
6m
810: Podcast IA - El económico truco que ayuda a desarmar nudos musculares y aliviar molestias
Una técnica casera de liberación miofascial gana respaldo en revisiones científicas como recurso para modular el dolor y la rigidez, aunque tiene límites precisos que conviene conocer. La importancia de la consulta con un profesional de la salud.
5m Jun 19
5m
809: Podcast IA - Qué tan importante es limpiar la lengua para la salud bucal
Un equipo de investigadores examinó la relación entre la higiene lingual y distintos aspectos de la salud bucal en pacientes con enfermedades de las encías.
6m Jun 18
6m
808: Podcast IA - Los anticonceptivos orales combinados podrían aumentar el riesgo de atracones, según un nuevo estudio
La investigación, publicada en JAMA Network Open, establece condiciones específicas para que el efecto ocurra y advierte que aún faltan estudios complementarios antes de generalizar los resultados.
6m Jun 18
6m
807: Podcast IA - Caminar descalzo: mitos, beneficios y advertencias
Expertos analizan cómo influye esta práctica en la salud y en qué situaciones puede representar una amenaza para el bienestar físico.
5m Jun 18
5m
806: Podcast IA - Yoga miofascial: el método respaldado por la ciencia que transforma el cuidado corporal
Especialistas y publicaciones internacionales analizan cómo la integración de técnicas enfocadas en el tejido conectivo y el movimiento consciente ofrece nuevas alternativas para la movilidad, la relajación profunda y el manejo de molestias persistentes.
5m Jun 18
5m
805: Podcast IA - Cuál es la estrategia física que acompaña la vigencia deportiva de Serena y Venus Williams después de los 40 años
En la antesala de una nueva participación en Wimbledon, un informe de Women’s Health analizó los hábitos y entrenamientos que las tenistas estadounidenses incorporan a su rutina diaria para sostener un alto nivel de rendimiento.
5m Jun 18
5m
804: Podcast IA - La técnica “high-low”, la tendencia que permite tener una casa de aspecto lujoso sin gastar de más
Esta estrategia combina piezas de inversión con objetos económicos y es una solución para quienes buscan ambientes elegantes con presupuestos ajustados.
6m Jun 18
6m
803: Podcast IA - Christopher Nolan rompe su propio récord: La Odisea ya supera a Oppenheimer antes de llegar a los cines
En Estados Unidos, el 95% de las butacas se agotó en menos de una hora; en el Reino Unido, más de 20.000 personas aguardaron en colas virtuales mientras la sala más grande del país duplicó la marca de Dune: Part Two.
5m Jun 17
5m
802: Podcast IA - Quién fue Martín Miguel de Güemes y por qué se lo conmemora cada 17 de junio en Argentina
Figura clave en la defensa del norte argentino durante la independencia, su liderazgo militar y político permitió resistir el avance realista y apoyar la estrategia de San Martín en el continente. Cada aniversario de su muerte invita a repasar su papel en la historia nacional y el sentido de su homenaje actual.
7m Jun 17
7m
801: Podcast IA - Del abrigo de Arsène Wenger al smoking de Segundo Castillo: así la moda influye en el fútbol
La vestimenta deja de ser un detalle y pasa a construir identidad pública, según GQ, con teatralidad, frases y looks memorables que proyectan elegancia y suman guiños de estilo urbano.
5m Jun 17
5m
800: Podcast IA - Cristiano Ronaldo llega al Mundial 2026 con un récord fuera de la cancha: superó los USD 2.000 millones en ganancias
Tras su salida del Manchester United, su desembarco en el Al-Nassr impulsó acuerdos históricos y patrocinios globales, mientras su marca CR7 expandió negocios e inversiones que sostienen su liderazgo financiero en su sexta participación mundialista.
5m Jun 17
5m
799: Podcast IA - Jardines verticales, la tendencia que convierte una pared ordinaria en el elemento más llamativo de cualquier ambiente
Desde el aislamiento térmico hasta la purificación del aire, los beneficios de llevar el verde a la vertical superan con creces lo meramente decorativo, según especialistas en diseño de interiores. Claves para realizarlos en el hogar:
6m Jun 17
6m
798: Podcast IA - Identifican en la saliva biomarcadores que advierten la falta de sueño: cómo funcionan
Una técnica no invasiva analiza 10 señales químicas y busca cuantificar el agotamiento sin autoinformes, con el objetivo de reforzar controles viales y prevención de incidentes en entornos laborales de alto riesgo.
6m Jun 17
6m
797: Podcast IA - Las marcas de lujo se enfrentan a un rival inesperado: sus propios clásicos
Modelos icónicos pierden parte de su aura por la visibilidad masiva, mientras el mercado de segunda mano capitaliza el valor de piezas anteriores y obliga a Hermès y Chanel a ajustar su estrategia.
3m Jun 16
3m
796: Podcast IA - Seth Rogen cuestionó la tendencia de Hollywood a evitar riesgos: “Ningún estudio compraría un guion como el de Supercool”
Durante una entrevista en el podcast The Interview, el actor y productor reflexionó sobre los cambios en la industria audiovisual, el valor de la colaboración creativa y el impacto de las nuevas tecnologías.
6m Jun 16
6m
795: Podcast IA - Los riesgos de usar aceites esenciales para tratar las alergias, según especialistas
Expertos recomiendan alternativas seguras como hidratación y solución salina para quienes buscan alivio ante síntomas, destacando la importancia de evitar compuestos sin aval científico.
7m Jun 16
7m
794: Podcast IA - Jerry Hall, sin filtros a los 70 años y una vida sin arrepentimientos: “Tengo que tener arrugas”
En una entrevista con Vogue, la exmodelo reivindicó el envejecimiento natural, cuestionó la obsesión por la juventud en la industria de la moda y compartió su mirada sobre la libertad y la familia al acercarse a una nueva década de vida.
6m Jun 16
6m
793: Podcast IA - Hugh Jackman reveló cómo la música y el compañerismo forjaron su versión más humana de Robin Hood
El actor compartió detalles inéditos sobre el proceso de caracterización, la decisión de desconectarse de la tecnología y el ambiente creativo que definió el rodaje de la nueva película.
6m Jun 12
6m
792: Podcast IA - Amy Adams será parte de la nueva Star Wars con Ryan Gosling: “Es un sueño hecho realidad”
En The Tonight Show con Jimmy Fallon, la actriz contó que la saga la acompaña desde la infancia y celebró la oportunidad de sumarse a la nueva entrega, que tendrá a Sean Levy en la dirección.
5m Jun 12
5m
791: Podcast IA - Pochettino habló sobre la realidad de Estados Unidos en el Mundial 2026: “Estamos muy cerca y en un nivel muy alto”
El técnico describió un año y medio de trabajo en táctica, forma física y mentalidad. Señaló que la energía de la hinchada en Atlanta, Nueva York y Charlotte fue clave para consolidar al grupo de cara al torneo.
5m Jun 12
5m
790: Podcast IA - Las canciones de una tribuna revelan cómo vive el fútbol un país entero, según un estudio
Investigadores de la Universidad de Aalborg identificaron diferencias culturales profundas en los rituales sonoros de 4 naciones y explicaron cómo cada modelo construye una comunidad o intensifica rivalidades.
5m Jun 12
5m
789: Podcast IA - Cambian las palabras, no los conceptos: así funciona el cerebro bilingüe
El trabajo registró la actividad neuronal en el hipocampo de cuatro pacientes con esta condición y halló que, aunque cada lengua activa patrones distintos, las relaciones entre conceptos se mantienen estables.
5m Jun 12
5m
788: Podcast IA - Un modelo de IA detecta tumores cerebrales agresivos en imágenes de rutina y predice su recurrencia
La herramienta, entrenada con datos de 672 pacientes, extrae señales distintivas de historiales clínicos, detecta variaciones dentro del tumor y contribuye a orientar decisiones terapéuticas, además de ajustar el plan de controles después de la cirugía.
5m Jun 12
5m
787: Podcast IA - Phil Collins evalúa su futuro en la música ante los desafíos de salud: “Ahora estoy más sano que en mucho tiempo”
El músico británico analiza proyectos en su estudio y descarta presentaciones en vivo, mientras prioriza su bienestar y reflexiona sobre su relación actual con la creación artística.
4m Jun 12
4m
786: Podcast IA - Jodie Foster reflexionó sobre envejecer en Hollywood: “Mis 50 fueron difíciles, llenos de ansiedad y una sensación de insuficiencia”
En una entrevista con The Telegraph, la actriz y directora repasó distintas etapas de su recorrido en la industria cinematográfica, desde sus primeros años bajo la fuerte influencia de su madre hasta su consolidación como figura de referencia en la industria del entretenimiento.
5m Jun 11
5m
785: Callum Turner habló de su reciente matrimonio con Dua Lipa: “Uno quiere inspirarse en la persona que tiene a su lado”
En una entrevista con The Hollywood Reporter, el actor británico profundizó sobre la influencia de la cantante en su vida, cómo gestionan sus agendas internacionales y qué piensa de las especulaciones que lo ubican entre los principales candidatos para interpretar a James Bond.
6m Jun 11
6m