592: Podcast IA - Cómo es la exigente rutina matutina de Mark Wahlberg: 14 ejercicios para el tren inferior y core
Según un análisis realizado por Men’s Health, el actor impulsa un entrenamiento de alto volumen desde la madrugada, con una combinación de fuerza, resistencia y trabajo abdominal que pone el foco en el rendimiento físico bajo condiciones de intensidad sostenida.
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Apr 22