224: Podcast IA - El estrés solo afecta la toma de decisiones si se combina con presión de tiempo
Un experimento reveló que la tensión emocional no siempre interfiere en el rendimiento, pero cambia de forma marcada cuando se suma la urgencia. Los detalles de un estudio que ayuda a entender por qué fallamos más cuando el reloj corre.
5m Jan 14
5m
223: Podcast IA - Déficit calórico o ayuno intermitente: qué método realmente funciona para perder peso según la ciencia
Investigaciones analizan cómo estos enfoques influyen en el control del peso, considerando el estilo de vida y la sostenibilidad.
5m Jan 13
5m
222: Podcast IA - Sergey Brin asegura que Google prioriza la creatividad y la autoformación por encima del título universitario
El cofundador del gigante tecnológico analiza cómo el ingenio y la formación personal superan las credenciales clásicas. Cambios laborales, nuevas demandas y la pregunta sobre el futuro académico.
5m Jan 13
5m
221: Podcast IA - La alianza entre Apple y Google redefine el horizonte de la inteligencia artificial móvil
El acuerdo tecnológico entre ambas empresas globales anticipa una actualización profunda del asistente digital, que incorporará herramientas de búsqueda avanzada y procesamiento de información directamente en el iPhone.
4m Jan 13
4m
220: Podcast IA - El legado de Stranger Things: la conexión entre Millie Bobby Brown y David Harbour trasciende la serie
En la premiere y en cada escena, la amistad y admiración mutua de los protagonistas se hizo presente, ofreciendo a los fans un emotivo cierre que va más allá de la ficción y la televisión.
4m Jan 13
4m
219: Podcast IA - Zinc o vitamina C: qué suplemento conviene elegir para reforzar el sistema inmunológico, según expertos
Investigaciones científicas analizan cuál de estos nutrientes ayuda mejor a reforzar la inmunidad y acortar la duración de los resfríos.
5m Jan 13
5m
218: Podcast IA - El intestino, clave en la prevención de alergias y asma desde la primera infancia
Un nuevo hallazgo científico muestra cómo ciertas bacterias “buenas” del intestino ayudan a entrenar el sistema inmunológico y a prevenir reacciones alérgicas desde los primeros meses.
5m Jan 13
5m
217: Podcast IA - 8 estrategias avaladas por la ciencia que permiten fortalecer la motivación y la productividad diaria
Establecer pequeños cambios cotidianos potencia el bienestar mental, mejora el enfoque personal y permite superar bloqueos frecuentes. Claves para incorporarlos a la vida cotidiana, según expertos consultados por Science Focus.
4m Jan 13
4m
216: Podcast IA - De obrero adolescente a magnate del acero: la historia del hombre que superó a Rockefeller y vendió su compañía por USD 480 millones
Su recorrido desde la pobreza en Escocia hasta la cima del poder económico en EE.UU. revela cómo la visión empresarial, la innovación tecnológica y un mentor clave redefinieron la industria del acero y el rol del capital en plena Era Dorada.
6m Jan 13
6m
215: Podcast IA - La fortaleza que desafía el paso de los siglos y es un emblema del Báltico
La Torre de Gediminas en Vilna, Lituania, pasó de ser un bastión medieval a convertirse en el símbolo de resistencia, unidad y modernidad.
5m Jan 12
5m
214: Podcast IA - Apple y Google unen fuerzas para reinventar Siri
La colaboración entre dos gigantes tecnológicos promete una nueva generación de asistentes digitales más personalizados y eficientes.
5m Jan 12
5m
213: Podcast IA - Los trucos para sacar el calor de una habitación en verano sin aire acondicionado
Existen técnicas simples y científicas que ayudan al bienestar durante las olas de calor más intensas.
5m Jan 12
5m
212: Podcast IA - Quién fue Connie Converse, la cantautora que se adelantó al folk moderno y desapareció sin dejar rastro en 1974
En los años 50, cuando el género todavía no ocupaba un lugar central en la música popular, esta artista ya componía canciones íntimas y grababa de forma casera en Nueva York.
4m Jan 12
4m
211: Podcast IA - El feed no es inocente: de qué manera las redes moldean lo que pensamos y sentimos
El consumo automático de contenido, guiado por algoritmos y estímulos emocionales, influye en la percepción de la realidad, la atención y las emociones, muchas veces sin que los usuarios lo adviertan.
6m Jan 12
6m
210: Podcast IA - Cuáles son los 12 medicamentos de uso frecuente que pierden eficacia al combinarse con el café, según expertos
Diversos estudios advierten que la cafeína presente en ciertas bebidas puede modificar la absorción de varios tratamientos habituales. La importancia de la consulta con un profesional de la salud.
4m Jan 12
4m
209: Podcast IA - Deterioro cognitivo: 5 signos cotidianos que alertan sobre la pérdida de agilidad mental y cómo prevenirlo
Un análisis realizado por el neurocientífico Ben Parris para The Telegraph, describió que ciertos cambios vinculados al funcionamiento del lóbulo frontal pueden manifestarse en actividades habituales mucho antes de convertirse en un problema clínico.
5m Jan 12
5m
208: Podcast IA - Cuatro factores que dificultan mantener hábitos constantes de actividad física
Nuevos hallazgos destacan cómo exigencias autoimpuestas y percepciones sociales afectan la motivación y la capacidad de adaptación al movimiento diario en diferentes grupos de edad.
4m Jan 12
4m
207: Podcast IA - Cómo consumir limón para regular el azúcar en sangre
Más allá de su sabor refrescante, esconde beneficios sorprendentes para aquellos que buscan un equilibrio metabólico.
3m Jan 12
3m
206: Podcast IA - Luis XVII: la persistencia del mito que gira en torno al hijo de María Antonieta
Aunque la evidencia genética esclarece su destino, la figura continúa alimentando relatos alternativos, debates históricos y controversias.
5m Jan 12
5m
205: Podcast IA - Qué le sucede a la presión arterial cuando se deja de consumir alcohol durante un mes
Algunos estudios sugirieron que suspender la ingesta de bebidas durante determinado tiempo, puede contribuir a preservar la salud coronaria. Una columna del Very Well destacó que los beneficios más notables requieren un periodo de abstinencia más prolongado.
5m Jan 09
5m
204: Podcast IA - Quién es Benjamin Slade, el multimillonario de 79 años que busca pareja en apps de citas para tener un hijo que herede su fortuna
La vida del aristócrata británico ha estado marcada por su empeño en preservar su linaje y los bienes que ha recibido, situación que lo ha llevado a buscar una compañera dispuesta a asumir ese compromiso junto a él.
4m Jan 09
4m
203: Podcast IA - 5 señales de alerta y claves para detectar a tiempo una enfermedad cardíaca hereditaria silenciosa
Sus indicios suelen pasar desapercibidos. Cómo anticipar riesgos y qué estudios son claves para su identificación, según los expertos.
5m Jan 09
5m
202: Podcast IA - Cinco claves para un diálogo que fortalezca los vínculos e impulse relaciones auténticas, según un experto en comunicación
En su paso por el pódcast The Diary Of A CEO, el abogado y especialista Jefferson Fisher detalló cómo mejorar la calidad de los diálogos, fortalecer el entendimiento mutuo y construir relaciones personales y profesionales más auténticas.
6m Jan 09
6m
201: Podcast IA - “Apilamiento de dietas”, la tendencia que restringe la alimentación y compromete la salud
Este comportamiento, realizado generalmente sin control profesional, puede causar deficiencias nutricionales, afectar la calidad de vida y dificultar la detección de enfermedades, según advierten especialistas en salud y nutrición.
5m Jan 09
5m
200: Podcast IA - Por qué disfrutamos experiencias que nos asustan, según la neurociencia
Las montañas rusas o las películas de terror son algunos de los elegidos a la hora de activar mecanismos emocionales que promueven el bienestar y la adaptación, según investigaciones recientes en el campo de la psicología y la biología.
5m Jan 09
5m
199: Podcast IA - Bebés y realidad extendida: cómo aprenden nuevas palabras sin un adulto presente
Un experimento con niños pequeños mostró que, mediante entornos inmersivos digitales, pueden incorporar vocabulario de otro idioma y mantener la atención.
4m Jan 09
4m
198: Podcast IA - La ciencia reveló que existe un tipo de carbohidrato asociado con una mayor esperanza de vida
Científicos internacionales encontraron que determinados alimentos se asocian con una mayor esperanza de vida y un envejecimiento más saludable.
4m Jan 09
4m
197: Podcast IA - 8 estrategias respaldadas por la ciencia que pueden reducir el riesgo de demencia y proteger el cerebro
Un estudio clínico a gran escala sobre conductas y la salud cerebral sugirió que cambios pequeños en rutina física y hábitos generales reducen el deterioro cognitivo, según difundió The Washington Post.
5m Jan 09
5m
196: Podcast IA - Qué revela la flema sobre la salud y en qué casos se debe consultar a un médico
A partir del análisis de tonos, densidad y volumen de la mucosidad, información difundida por Cleveland Clinic y una especialista citada por The Independent explican cómo estos cambios pueden reflejar la respuesta del organismo frente a infecciones, alergias o afecciones crónicas.
4m Jan 08
4m
195: Podcast IA - 4 hábitos matutinos recomendados por un experto para mejorar el rendimiento durante el día
Un entrenador de alto rendimiento propone pequeños movimientos y exposición a la luz solar para transformar la forma en que se enfrenta la jornada.
4m Jan 08
4m
194: Podcast IA - Cómo las nuevas técnicas podrían revelar el misterio del ADN de Leonardo da Vinci
El progreso científico permite examinar restos históricos y una posible descendencia identificada. Las claves de un desarrollo que podría facilitar la autenticación de reliquias y la reconstrucción del perfil biológico del célebre artista renacentista.
4m Jan 08
4m
193: Podcast IA - Cómo elegir al compañero de viaje ideal, según la psicología
Investigaciones recientes revelan que ciertos rasgos influyen en la convivencia y pueden anticipar afinidades, desacuerdos o el éxito compartido en experiencias lejos de casa
4m Jan 08
4m
192: Podcast IA - Sebastian Stan se sumaría al universo de Batman: ¿un nuevo villano llegará a Ciudad Gótica?
El nombre del actor suena con fuerza para un rol central en la próxima película junto a Robert Pattinson, mientras crecen las versiones sobre la aparición de Dos Caras en la historia.
4m Jan 08
4m
191: Podcast IA - Luego de casi 13 años, el Zoológico Nacional del Smithsonian en Washington anuncia el nacimiento de osos bezudos
Los dos cachorros están bajo resguardo materno en una zona privada del recinto. Cómo la presencia de estos ejemplares transforma la perspectiva del manejo de especies amenazadas en Estados Unidos.
5m Jan 08
5m
190: Podcast IA - Cómo controlar el exceso de hambre y los picoteos: estrategias para tomar decisiones más saludables
Un estudio revela cómo ciertos hábitos y factores pueden ayudar a reducir el apetito excesivo y los antojos, mejorando la relación con la comida.
4m Jan 08
4m
189: Podcast IA - Cómo evitar el apego laboral y cuáles son las maneras de desconectar del trabajo para reducir el estrés
Acciones cotidianas que separan los espacios personales y profesionales contribuyen a sostener la motivación y el bienestar emocional.
6m Jan 08
6m
188: Podcast IA - La inteligencia artificial autónoma acelera la aprobación de créditos en los bancos
El despliegue de sistemas inteligentes revoluciona los tiempos y permite a los equipos enfocarse en decisiones estratégicas y desafíos regulatorios.
5m Jan 07
5m
187: Podcast IA - El avance de Google en inteligencia artificial: así recuperó el liderazgo global con Gemini y su nueva generación de chips
Con el lanzamiento de Gemini y el chip Ironwood, Google multiplicó sus usuarios mensuales y redujo costos en inteligencia artificial, consolidando su posición frente a OpenAI y sentando las bases de una nueva era tecnológica para la industria.
5m Jan 07
5m
186: Podcast IA - Cómo el brain rot digital afecta la memoria y la concentración en jóvenes de la Generación Z, alerta un estudio
El uso constante de tecnología plantea interrogantes sobre el bienestar mental y la posibilidad de restablecer el equilibrio interior. Claves de los expertos para fortalecer la atención y reconectar con el mundo fuera de las pantallas.
4m Jan 07
4m
185: Podcast IA - 5 pequeños hábitos que se pueden practicar diariamente para tener un año más saludable
Diversos análisis y opiniones de expertos sugirieron que la adopción rutinaria de diversas prácticas, puede beneficiar la salud mental y física en el transcurso de los próximos meses, según difundió The Washington Post.
4m Jan 07
4m
184: Podcast IA - El uso prolongado de redes sociales daña más la atención infantil que la televisión, según expertos
Nuevos hallazgos científicos muestran que el consumo digital temprano puede tener consecuencias en el desarrollo cerebral de los jóvenes.
4m Jan 07
4m
183: Podcast IA - Dolor de mandíbula y estrés sostenido: por qué apretar los dientes sin notarlo puede provocar cefaleas y daño dental
Especialistas consultados por The Times advirtieron que la tensión emocional persistente activa hábitos involuntarios que sobrecargan la musculatura mandibular, con manifestaciones que van desde molestias matinales hasta alteraciones del esmalte.
5m Jan 07
5m
182: Podcast IA - Qué es el “microshifting” y por qué podría ser el secreto para una vida más feliz y equilibrada
La división de la jornada laboral en bloques breves y personalizables permite a empleados adaptar sus actividades profesionales a las demandas de la vida cotidiana, integrando en la rutina asuntos familiares, citas médicas o actividades adicionales.
4m Jan 07
4m
181: Podcast IA - La increíble historia de Amou Haji, el hombre que vivió más de 60 años sin bañarse
Entre polvo, rutinas fuera de toda lógica y un documental revelador, inspiró respeto, perplejidad y muchísima curiosidad por su singular forma de entender la vida, lejos de cualquier convencionalismo.
4m Jan 07
4m
180: Podcast IA - El uso excesivo de redes sociales afecta la comunicación y la salud mental de los jóvenes, alerta un estudio
La investigación advierte que la dependencia digital limita la capacidad de diálogo, incrementa los riesgos de ansiedad y aislamiento, y dificulta el desarrollo de habilidades sociales fundamentales en adolescentes y estudiantes. Cómo evitarlo, según expertos consultados por TIME.
5m Jan 06
5m
179: Podcast IA - Frankie Muniz revela el motivo detrás de sus problemas de memoria
La experiencia del actor destaca la forma en que la exposición constante, el trabajo actoral desde niño y los hábitos adquiridos impactaron de modo persistente en su salud mental.
5m Jan 06
5m
178: Podcast IA - Por qué la incertidumbre nos afecta y cómo recuperar estabilidad emocional
Especialistas en salud mental recomendaron en el pódcast “Good Inside” prácticas como la autoaceptación, la gratitud y el rol de una comunidad de apoyo para fortalecer la identidad individual durante períodos de transición.
4m Jan 06
4m
177: Podcast IA - Mary Ann Nichols: la primera víctima que destapó el terror de Jack el Destripador en Londres
Su muerte en una calle oscura de Whitechapel reveló una cadena de ataques que puso en jaque a la policía victoriana y expuso la vulnerabilidad de las mujeres más pobres de Londres.
5m Jan 06
5m
176: Podcast IA - Un rancho, 4 hermanas y más de un centenar de muertos: la historia de las Poquianchis y la brutal red de asesinatos que conmocionó a México
El crimen organizado alcanzó una de sus expresiones más violentas con las acciones de este grupo, cuya captura reveló complicidades, métodos atroces y un legado de horror que aún interpela a la sociedad mexicana y la justicia contemporánea.
5m Jan 06
5m
175: Podcast IA - Descubren un muro de piedra de 7.000 años bajo el mar frente a la costa de Francia
La estructura submarina, hallada frente a Bretaña y estudiada por arqueólogos franceses, revela cómo antiguas sociedades costeras se adaptaron a la subida del nivel del mar y desarrollaron complejas obras de ingeniería antes de los grandes monumentos megalíticos europeos.
5m Jan 06
5m