‘Cardio’: ¿antes o después de las pesas?

En este episodio explico si debes de hacer ejercicio cardiovascular antes o después del entrenamiento de pesas... #animateydalepalgym #planetfitnesshialeahgardens #planetfitness #workout #fit #muscle #nopainnogain #strong #fuerte #saludable #lookinggood #summertime #miami #miamibeach #miamibeachworkout #sun #goodhealth #nutrition #cardio #cardioworkout #bicep #bicepworkout #abs #24hourfitness #fitlife #latinoworkout #latinos #jumpropecardio #workoutmusic #share #like #comment #comenta #megusta #compartelo #mix983 #univision #univisionradio #saludesvida