Hábitos alimentares saudáveis durante a pandemia

Jul 23, 01:41 PM
A pandemia pegou o mundo de surpresa e muita gente esteve a procura de uma fórmula milagrosa para fortalecer a imunidade. E uma alimentação adequada pode contribuir para a prevenção de diversas doenças porém não há um único nutriente isolado que consiga esse resultado sozinho. Esse momento de distanciamento social favorece uma reflexão sobre seus hábitos alimentares, e é sobre isso que abordaremos nesse episódio.