Mindfulness simple y para todos (Alex Bitrán, CB Coach)

Sep 08, 01:00 AM
Con un simple y divertido viaje iremos comprendiendo la práctica del mindfulness y sus beneficios prácticos en las organizaciones, y en la vida diaria. Exploraremos mediante esta hermosa técnica, un vicio de la mente que, si no miramos de frente, puede transformarse en la base de nuestra inefectividad y sufrimiento: "EL APEGO".
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