Cuidados com a alimentação e o movimento no calor

Nov 16, 08:00 PM
As altas temperaturas estão chegando e é possível prevenir doenças, contaminações e quedas na imunidade através de algumas boas práticas. Afinal, é comum o aumento das “viroses” nesse período. A nutrição e o movimento são grandes aliados para o fortalecimento do organismo com um todo. Aproveite nossas dicas e desfrute os dias quentes com segurança.