A música em nossa vida e a musicoterapia

Feb 01, 01:50 PM
Os sons das músicas tocam nossos sentimentos, memórias e lembranças, mas tocam muito mais! Eles têm a capacidade de interferir em nossas experiências sensitivas (batimentos cardíacos, pressão, circulação sanguínea, velocidade do metabolismo, ansiedade, alívio para dores e doenças crônicas). A música interfere também positivamente no desempenho esportivo e na motivação. Além de existir muitas pesquisas e estudos científicos sobre a utilização da musicoterapia como estratégia na reabilitação de doenças. Seja como tratamento ou não, a música tem muito poder sobre nosso organismo e escutá-la pode ser uma forma de autoconhecimento e de autodesenvolvimento, além de ser terapêutico. E é sobre todo este poder da música que falaremos neste episódio.