Versterk je mentale veerkracht met Elke Geraerts

Mar 02, 08:00 AM
Wat is 'veerkracht'? Waarom maakt het ons gelukkiger en weerbaarder? 
En vooral: hoe zorgen we ervoor dat we in deze uitdagende corona tijden mentaal gezond en veerkrachtig blijven?

In dit interview deelt Elke Geraerts, doctor in de psychologie, auteur van Bestellers als Mentaal kapitaal en Het nieuwe mentaal en CEO van Better Minds at Work haar inzichten. 

Haar missie: Mensen en bedrijven inspireren dat inzetten op ‘mentale veerkracht’ en het menselijk brein dé sleutel is tot een gelukkiger en succesvoller leven. 

Host: Catherine Campo - Coach bij Better Minds at Work