Os segredos para a mudança de hábitos

Episode 72
Nov 01, 06:00 PM

Já sabemos que o planejamento para qualquer mudança de hábito deve ir além de colocar as ideias no papel, não é mesmo? Mas como torná-lo viável para colocar de vez em prática tudo aquilo que desejamos? Neste episódio você terá dicas essenciais para se organizar de maneira que suas mudanças aconteçam no dia a dia.