Una de las motivadoras sticker internacionales de las mujeres más

poderosas de People que yo más admiro la mente es

una máquina crear significados y cuando una gente hice estoy

sola otro dicen yo estoy abierta la amor, por eso

importante de pronto Marcar al tablero de visualización el mapa

de los sueños a la manera de programar la mente

para gente que viene mis yo tengo mi mapa de

metas desde el 2012 y nunca lo logró algo pasa

conmigo parece que le digo Oye todo lo que estás

afirmando y ahí está tu subconsciente tomando nota como un

mesero Okay hay algo malo en mí nunca lo logró

tus deseos son órdenes las voces negativas externas no tienen

poder en ti hasta que se vuelven voces negativas internas

como trae uno la gente positiva que tiene éxito felicidad

bienestar piensa distinto hay que quitarse todos los techos mentales

y dejar de sentir.

estaban porque este es presentado por Yes you can.com, tu

estilo de vida saludable con Sabor Latino Hola hola Bienvenidos

a un nuevo episodio de chaval podcast Recuerda que puedes

suscribirte a nuestra comunidad nos va a ser muy feliz,

que seas parte de este maravilloso entorno, donde nos inspiramos

y nos alimentamos sanamente, no solamente Física Pero mentalmente también

y recuerda si te gusta este episodio compártelo eso que

compartimos siempre se multiplica hoy tengo el honor y el

placer de poder platicar con una de las motivadoras sticker

internacionales de las mujeres más poderosas de People que yo

más admiro Esas mujeres que siempre que uno siente las

ganas de tirar la toalla uno se siente como apaga

ditto 1 en video de Margarita pasos en tiktok o

en instagram, en YouTube y realmente te el alma, por

qué te ayuda a levantarte y te llena de fuerzas

y que encantado de estar aquí contigo, porfi, honor estar

contigo aquí a la par del euro Margarita en el

momento que yo estaba haciendo la lista de los invitados

de mí, porque tú estabas allí en mis bucketlist Así

que estoy feliz de que honor estar aquí contigo compartir

muchas cosas en común tenemos mucha gente en común Y

pues quería conocer un poquito más de ti y Y

quién era Margarita antes de ser mentora motivadora, de dónde

nace todo esto sí Bueno yo te puedes ir que

era Era una joven, todavía tengo juventud acumulada, pero muy

segura muy miedosa con una O sea me hablaba horrible

Entonces él me casé muy joven, tengo una hija de

26 años uno de Y mi esposo nicaragüense, vivía aquí

en Miami tenía unos lavaderos de carros y yo le

ayudaba con el negocio Pero yo me acuerdo majinate lavamos

carros de lujo, porque estábamos con unos dealer de carros,

que solo vendían Ferraris ya güey, pues entonces llegaba gente

súper éxitos y yo veía eso como tan ajeno como

imposible como extraterrestre porque todo el tiempo me daba palo

y mi cabeza yo no sirvo yo no puedo. Yo no soy capaz.

Está verdad Esto no es real Entonces hasta que después de

un tiempo tuve un ataque de pánico entre en depresión, Yo

creo que tú y yo para siempre toca a vos como

fondo una vez soy yo para decir hay gente que encuentra

el propósito de agente que el propósito los atropella lo hacía

menos atropelló, no reventó Y eso lo bonito tuvo un dolor

puede ser que te hunda O puedes convertir el dolor en

un propósito y eso fue lo que yo hice también Y

creo que eso venía de tu niñez, de tu infancia, qué

episodio de pronto de tu infancia recuerdo.

Qué te hizo ser la persona que eres hoy Bueno varios?

Cuando tenía estaba como en preescolar una nana, me

encerraba, estoy yo le Tenía mucho miedo al encierro.

Yo no me montada en un ascensor sola lejos, pero ni

muerta me subía con mi marido y yo creo que tú

me podías decir te doy $10000 y sube sola, no?

Porque hace traumado ese

momento encerrada para castigarte.

Ella no me hacía nada.

Yo creo que a mí me llevaba el conductor

de la casa a la casa y mi hermana

salía más tarde porque ya ya estaba en primaria.

Yo estaba en preescolar y yo solo me acuerdo que la empleada

la nana ves, ya te voy a sacar, pero si decía yo

mató a tu mamá y me sacaba antes de que mi hermana

mayor llegará Entonces mi hermana, no se daba cuenta.

Yo digo que a lo mejor tenía su rollo con el

conductor, pero gracias a Dios Aquí no hicieron nada malo, pero

si me encerraba y bueno, también tuve vengo de una familia

muy linda, pero con su disfunción alidad de mi papá a

usaba mucho el alcohol, pues era alcohólico, la verdad me amor

y hace dos años y lo quiero mucho, pero todo eso

también verdad, A veces una linda persona, pero cuando tenía sus

traguitos podía decir muchas cosas que no eran y uno como

niño, no cuestionar adulto Cómo llegó, si un profesor le dice

vea usted no va a lograr nada con su vida Usted

bruta, un niño no es capaz de decirle bruta usted no

ere hacer profesora, no, el niño o la niña se lo

cree y después me tocó en la adolescencia toda Medellín era

la ciudad más peligrosa del mundo cuando yo era adolescente entonces

un montón de muerte de gente conocida cercana era como esa

que uno se levantaba días y uno así será, será que

yo voy a caer en una de estas Entonces yo digo

que todo eso y si encima uno se habla feo, uno

no entiende Cómo funciona la mente que fue lo que yo

Me dediqué a estudiar después de todo de que toques fondo

tú no tienes herramientas para manejar, te como en todo lo

que yo sé que gente que le ha tocado peor no

estoy diciendo que mi vida Yo tuve cosas muy lindas también,

mi niña ese mi adolescencia, pero no es tanto la circunstancia

externa sino la Y eso era lo que yo no tenía,

yo no tenía ninguna herramienta para ayudarme como arranque todo este

proceso decir lo que yo voy a yo voy a sacar.

Yo sé que hay un Alejandro por allí, que tengo que

ver al Alejandro que tuvo que ver cómo arranca este momento

viene después de la depresión o después de tu llegar a

Estados Unidos que tú sí Bueno yo en Estados Unidos empecé

a leer mucho porque mi esposo Alejandro tu tocayo y también

y también mi hijo se llama Alejandro Alejandro leer Brian Tracy

Napoleón Hill todo era desarrollo personal Tony Robbins donde le diga

a mi esposo Se le veía el Alejandra compraba libro, sé

porque él tiene también una historia y un día lo entrevistará

porque él viene también de adicciones y otro tema y a

él le ayudó mucho el desarrollo personal y entonces él me

hablaba de ti que sea qué pereza leer yo le una

página me da sueño, pero le fui agarrando algo.

Me da pereza pero le fui agarrando el saborcito y me volví

muy buena en ventas y empecé a entrenar vendedores en Estados Unidos

y en Canadá y un día en un aeropuerto en estos viajes

con Charly me dio un ataque de pánico y regresé a Nicaragua

sa tomé un avión de regreso porque vivían Nicaragua y Alejandro mi

esposo me empezó a leer un libro que se llama que decirte

cuando hablas contigo mismo echarse un pedo y me dice Quién es

la persona con la que tú más hablas Yo le digo pues

con vos, verdad Y dice que es con uno mismo y yo

me quedé como que había descubierto el agua yo no sé dije

claro, si es que yo tengo radio miseria sintonizado aquí todo el

día donde uno va ahí está uno tú no vas a todas

partes con tu esposo ni yo por donde uno va ahí está

uno uno de sus compañeros eterno y todo el día era y

si me muero y si me pasa esto y entonces todo el

tiempo yo tenía como una música de fondo de terror, pero eso

fue no sé como un momento Ajá Cuando uno le había dice

porque esta vaina nadie me la dijo hace hace 20 años y

ahí empezó como una fascinación mía por entender la mente.

Estoy Entonces no lo que pasa afuera es lo que está

pasando aquí lo que me tiene mal y yo decía ya

entiendo porque hay gente que le han pasado cosas peores que

a mí y yo las veo súper bien y y yo

ando tan mal verdad, tan estresada tan negativa.

Siempre me dolía Yo decía que yo era la del

dedo quebrado, porque sea me duele aquí, me duele aquí,

me duele aquí, me duele aquí, eso es un chiste

colombiano que uno donde el doctor y le dice doctor,

me duele aquí, me duele aquí, me duele aquí entre

el doctor dice no usted lo que tienes el dedo

quebrado porque me dolía todo, vale?

Vivía estresada vivía con dolores de cabeza y entonces empecé

a estudiar la mente y qué lindo el mundo interior

es el que termina nuestra felicidad a nuestro resultados todo

No es afuera porque entonces si fuera fuera todo el

mundo en Estados Unidos sería rico y todo el mundo

en Latinoamérica fuera, pobre te íbamos a decir que son

las circunstancias externas y nos tú y yo conocemos gente

teniendo éxito en tu país Venezuela mi país Colombia México

y Nicaragua y conocemos gente aquí en Estados Unidos diciéndote

que hay crisis que no hay oportunidades porque es un

tema mente totalmente es que tiene tanto que ver con

la mente Que fíjate, que yo tengo tres hermanas y

del divorcio, mi papá y mi mamá los tres tenemos

una perspectiva completamente diferente entonces yo descubrí también que no

es lo que no sucedió Es como interpretamos eso que

no sucedió lo que marcó, la diferencia como yo intérprete

de eso de pronto como como un agradecimiento a que

mi papá iba a estar más feliz como cada una

de ellas interpretó el divorcio como algo negativo que le

sucedió a ellas cada uno Pues decidió tomar acciones de

acuerdo a eso que no, que no sucedió y me

encanta que digas eso porque yo creo que nos saca

mucho de la posición de víctima y nos nos regala

el poder de la autorresponsabilidad, no Exacto esto Esto es

fuerte Lo que voy a decir, pero ser víctima es

una decisión y yo sé que es doloroso cuando Tú

sientes que alguien te ha hecho daño.

Mira yo conocí una señora en Nicaragua que la habían

abusado sexualmente chiquita y ella ayudaba mujeres en su vida

adulta como te digo encontró el propósito la atropelló también

y ayuda a mujeres no solamente para que no fueran

Víctimas de abuso sexual, si no la hacen se verdad

creer en ellas y conoce otras personas que habían pasado

por lo mismo que A sus 30 35 40 años

estaban ahí, pues autodestruyendo sea usándose drogas al es que

ese hombre destruyó mi vida, pero tú le estás tú

puedes ir ese señor es qué es un enfermo emocional

verdad hizo daño pero yo voy a hacer esto con

mi vida, solamente es una máquina.

Está la mejor definición que encontrado la mente

la mente es una máquina crear significados y

cuando una gente se estoy sola, otro dicen

yo estoy abierta a la more, verdad?

Cuando una gente en el Coby me decían es que

estoy encerrada y otro decía lo estoy protegido mi casa.

Entonces exactamente lo que tú dices

del divorcio de tus padres, verdad?

Tú le diste un significado palmente mejor para ellos, verdad, para

vivir peleando mejor cada uno tranquilo Esto es lo mejor que

pudo haber pasado y hay gente que dice esto acabó mi

vida y y las palabras programa en la mente siempre gente

que de pronto se quedan sin trabajo los botan de un

trabajo y hay gente que pronto se queda pegado me botaron

del trabajo, qué rabia al jefe a es otro que sale

celebrando y seguía es esta es la oportunidad de buscar un

nuevo trabajo o construir un nuevo sueño sea de reinventar me

dieron el empujoncito que necesitará y por mis sueños y Exacto

Margarita Cuál es la diferencia en tu punto de vista entre

entre tener una mente sana o una mente positiva y este

movimiento ahora que todo es se positivo tú lo puedes lograr

todo Es realmente que podemos lograr todo porque para mí es

más transpiración que inspiración tiene que haber trabajo y transpiración para

que exista una y hay mucha venta de humo porque haber

es Cierto que la ley de atracción existe tiene una explicación

científica pero no es que yo viendo Netflix y comiendo papitas

y visualizando $1000000 el universo me los va a ti me

va a venir atropella, no O sea hay que tomar acción

lo que pasa es que la ley de atracción funciona funciona

si te ha pasado que tú compras un carro y lo

empiezas a ver por todo María y uno dice.

Bueno, Tú sí eres influenza Pero eso le pasa

todo el mundo la otra persona pues irá y

su influencia en todo el mundo se está comprando

mi carro Esos carros Siempre han estado ahí sino

que la mente a ver la mente consciente.

Imagínate Qué es un iPhone 6 te acuerdas cuando uno

tenía que borrar fotos para tomar otra porque tenían muy

poquito espacio y tu mente subconsciente es como Amazon web

Services esos ilimitada la memoria Entonces como la mente solo

puede tener tan poquito en la parte consciente ella te

tapa cosas para que no veas Entonces digamos que tú

te querías comprar un carro marca tal color rojo y

pasan por el frente tuyo como antes cuando tú no

lo querías pasar por el frente tuyo y la mente

sea esto no es importante.

Claro, para Alejandro no se lo muestro en el momento que

tú compraste ese carro de repente lo ves por todas partes

Sí eso es un filtro que se llama sistema reticular activador

Y esa es la famosa ley de atracción, cuando tú tienes

metas tienes Claridad estás trabajando tu mente te empieza a mostrar

el camino, te empieza como verdad Cómo decir esto es ruido

y esto es lo que necesitas ver y esto es lo

que necesitas oír te empieza a dar ideas que antes no

te daba y te empieza a motivación que antes no tenía,

pero tienes que trabajar definitivamente, o sea, solo visualizando no lo

vas a lograr, por eso es importante de pronto Marcar al

tablero de visualización el mapa de los sueños y que te

da una foto específica de qué quieres para que entonces ese

sistema reticular te empieza Mostrar todas las señales Exacto Yo tengo

mi cartel, vas a mi vicio Sí claro, como lo haces

Porque esa es la manera de programar la mente Mira a

mí me programaron con muchos techos mentales.

Imagínate que tú eres un Ferrari tu mente es un Ferrari

un roll Royce el carro que más te guste, pero tú.

Quién es el freno de emergencia puesto Pues no avanzas,

qué son tus pechos mentales los latinos crecemos mucho como

el que tiene plata, se va a ir al infierno,

si el plátano hay la plata, no rinde en mi

abuelita decía después de las vacas gordas vienen las vacas

flacas, mi papá me decía el que tiene mucha mucha

mucha plata algorrobo, lo mismo sabes cuánta plata en terapia

tenido que gastar o invertir invertir invertir para quitarme todo

eso porque yo veía alguien con dinero y enseguida escuchado

lado de mi papá es algo chueco exacto y a

mi ciudad era eso está traqueteando, Qué quiere decir el

narco.

Le está yendo muy bien, claro, entonces

todo eso queda guardado nuestro subconsciente creativo.

Entonces tú tu mente no te va a permitir crear

riqueza y abundancia, mientras Sí tú crees que algo Es

malo tú subconsciente fue puesto ahí para protegerte.

Entonces hay un chiste que yo cuento que iba el chiste

del HP del hijo de p que un niño le dice

al papá Le hice, mi amor, que quiere ser Cuando sea

grande, le hice yo papá un hijo de p.

Pues para no decir la palabra que dice que un

hijo dice Sí papi, porque yo salgo contigo a la

calle y tú dices Ahí vas, hijo de penes en

Ferrari ahí van esos, hijo de pez de vacaciones, claro,

te enseñan a resentir lo entonces uno tiene que empezar

alegrarse cuando uno es que alguien le va bien, dile

y tremenda nave entender esa persona.

Tú ves Hoy dónde está, pero tú no ves las

trasnochadas las veces que las cosas no le salieron bien

y alegrarse incluso acercársele decir, por ejemplo, tú que eres

un hombre tan exitoso ella lejos Contame Cómo cómo has

dejado donde hace, verdad óleo tus libros y no tengo

acceso a ti Leo tus libros, porque la gente que

tiene éxito felicidad bienestar.

Piensa distinto hay que quitarse todos los techos mentales

y dejar de sentir las cosas que quieres porque

entonces tu mente te vas a voltear una y

otra vez te va a tapar oportunidad.

Ella va a ser hasta los Posible para que tú

no lo tengas porque en el fondo cree que eso

es malo, por ejemplo como como a eso de pronto,

una persona que hace su mapa mental, pero tiene creencias

negativas con respecto a eso que tiene el mapa Entonces

por ejemplo, yo tengo una amiga que pues tiene su

su su sueño de convertirse en esposa y de contar

su pareja y siempre están hablando del amor Gaby Espino

tiene que chequear es episodio que les va a encantar

porque ella habla mucho encontrar el amor y ella hace

su tablero de visualización Sin embargo, año año Pues llega

el nuevo año termina el nuevo año y parece que

hay un bloqueo mental hay y Cómo se desbloquea sea

la finanza sea el amor para uno poder tener congruencia

eso que piensa con aquello que pones en tu tablero

agradecido que seas parte de esta maravillosa comunidad y qué

semana semana nos continuamos motivando una mejor versión de nosotros

mismos y atención Acá tengo una recomendación sensacional es el

bloqueador de carbohidratos.

fotos de Jessica que te elimina la absorción del azúcar y

los carbohidratos en tu cuerpo, así que si de pronto te

vas a comer un arroz una pizza una tortilla unos taquitos

esto te tomas dos cápsulas antes de tu comida con carbohidratos

y te va ayudar muchísimo para que puedas bajar los niveles

de azúcar en la sangre te ayude muchísimo también a calmar

la ansiedad se llama blocker bloqueador de carbohidratos y eso y

que han hecho a base de puros ingredientes naturales vea Yes

you can.com Para más información no puedes marcarnos de manera gratuita

al 1888 9885 515 si vas a pecar recuerda el Car

block de Jessica este ramienta sin remordimiento y un beso para

Gaby verdad toda mi admiración tenemos que observar nos con pinza

Por qué decimos cosas, o sea las palabras forman imágenes y

eso es lo que he programa La mente, Pues hay gente

que cuando ya no lo logró en un año empieza es

que hay algo malo en mí es que yo tengo un

té El mismo el mismo creer que tú tienes un techo

mental de forma un techo mental no sé si me explico

claro y pues tenemos que empezar a firmarlo, no es solo

verlo, ya tienes la imagen, pero ojo con tus palabras la

gente que viene me sé, yo tengo mi mapa de metas

desde el 2012 y nunca lo logró algo pasa conmigo, parece

que si le digo Oye todo lo que estás afirmando y

ahí está tu subconsciente tomando nota como un mesero Okay hay

algo malo en mí nunca lo logró tus deseos son órdenes.

Tú tienes que empezar a decir esto ya es una

realidad y creerlo y a firmarlo porque y eso no

es magia, solo es esoterismo, si tiene un tema científico

profundo verdad que tendríamos que hablar de disonancia cognitiva Pero

esto está súper comprobado el el autoconcepto.

Es el descubrimiento más grande, la psicología moderna

todos tenemos un concepto en nuestra mente de

más o menos En qué barrio vivimos más

o menos, cuánto ganamos más o menos?

Cuánto pesamos eso tú lo sabes verdad?

Entonces si yo tengo más o menos lata.

Qué es normal para mí sí, bajó mucho y yo no cambió

esa imagen vuelvo y subo a esa talla y si subo mucho

hago dieta y vuelvo y Basta ya ves que es como un

termostato de un aire acondicionado Igual pasa con el dinero Si tú

te vas ahorita un barrio a vivir que en tu concepto Sorry

ble, Pues yo no puedo ir acá.

Tú haces de todo para sacarte de ahí en dos semanas,

pero no sé si porque hay gente que lleva 20 años

viviendo, ahí nos está muy porque se su normal Bueno lo

mismo gente, cuánta gente no se gana la lotería y vuelve

Al mismo nivel porque tiene el termostato financiero a un punto

a mí me pasó yo en el momento que Y eso

lo conocí después en mucha terapia, porque me di cuenta, pues

como que tomen conciencia del realmente lo que estaba pasando conmigo,

pero en un momento que yo empecé a ganar lo que

era para mí ese momento mucho dinero a los tres meses

están en bancarrota, sé porque no sé no tenía la información

financiera para poder manejar el dinero, pero mi termostato mental me

hizo decir Ups Ya pasaste por arriba de lo que tu

mente dice que está bien.

Para ti arruinarlo en deuda con una casa que no necesitas

con un carro que no necesitas entra en tu zona cómoda

autodestrúyete sé y yo creo que que ayudan mucho entender de

que esto tiene solución también me encanta que esté tocando ese

tema porque a veces nos volvemos víctimas y tú tienes un

concepto que a mí me encanta Qué es que tenemos todos

una víctima un crítico y el motivador al lado de Cómo

podemos identificarlo porque a veces estamos tan en piloto automático identificamos,

qué lado o que vos le pertenece al lado crítico o

al lado de motivador Por eso te digo, hay que estar

ahí ojo al Cristo porque es una música de fondo que

la has tenido toda la vida yo a veces todavía me

agarró diciendo algo, no no, no, no, no, eso no es

así, verdad Entonces observar el lenguaje lenguaje es todo y la

otra vez estaba viendo la entrevista de Matthew mcconaughey, el actor

en escribir un libro, lo tengo en mi lista, no lo

leído pues ama greenlight y le estaban haciendo una entrevista sobre

el libre el diseño nunca digo la palabra increíble.

Porque cuando yo digamos vendiste mucho un vecino, dice Guau

increíble si una venta de tanto tú le estás diciendo

a tu mente, eso no es creíble y la mente

dice este no eres tú, te voy a bajar a

tu normal Entonces yo digo creíble Y si tú vete

en alguien de mi equipo es una venta muy grande

y todo le ponemos creíble increíble, verdad?

Porque a veces a la reacción de uno cuando a

mí me llamaron de People magazine, dices cómo crees?

Te van a poner que le habla lindo así mexicano, te

van a poner en las 25 latina más poderosa de la

revista people, mi primera reacción fue no se equivocó, verdad?

Como me van a poner al lado de mujeres y

de Shakira y ahí mismo para nonononono, calma la loca

de la casa, la loca, la casa es esa vocecita

negra radio Miseria No no no momentico.

Yo he trabajado muy duro.

Yo soy Abby completa capaz.

Yo lo merezco, porque es que es un

tema que de chiquitos también sea humilde Los

eché, yo no salgo diciéndole a la gente.

Yo soy la mala, pero me lo dijo a mí

y en el espejo Alejo yo me parecía como estoy.

Gorda, cómo se te cachetona Tengo este

ojo picho O sea me desbaratada.

Ahora me ve digo que hubo campeona, que más bajo la

oración o una pregunta que tengo yo porque yo me las

hago todavía es quién motiva el motivador Sí bueno, es que

ahí viene cuando uno va aprendiendo estas cosas uno aprende también

hacerlo para uno mismo uno puede tú lo hiciste caminar por

la vida con un crítico aquí pegado o un motivador y

cuando yo me siento triste que sí, mi vida, no es

eso es otra cosa en veces que ande Mizada Pero entonces

nunca se enoja no también sería muy horrible una vida, no

soy un robot, pero ya no había tu hijo iba a

tu hija, ve a la hoja, la que habla inteligencia emocional

que la vieran la hermana me dice lo mismo muy motivador

que te escucharán en tu pocas visto en la casa de

tanto, somos seres humanos, Por eso, yo siempre le digo a

la gente Progreso no perfección porque perfecto no vamos a Nunca

le si tú le preguntas a mi hija, ella te puedes

ir que yo soy brava, pero te irá, era mucho más

brava cuando yo era chiquita o no, Sofi Entonces es eso,

Qué problema lo contrario, entonces que progresemos que uno pueda mirar

para atrás y decir si antes yo estaba la gorra 15

veces al día ahora la botó una vez al día una

vez cada 15 días esos progreso Pero yo me motivó a

ver la fisiología.

Ayuda mucho Tony Robbins habla mucho de eso cuando

tú cambias las cosas que estás haciendo está demostrado

antes se creía y Qué es el que está

contento sonríe ahora la ciencia también ha demostrado que

sonreír te pone contento total.

Si tú estás triste o no tienes una opción bajas empieza

verdad ser Todas Las Pozas de una o dice que vaya

a poner a Maluma Celia Cruz yo a empezar a brincar

y voy a empezar a hacer una lista gratitud, verdad?

Entonces me enfoco en las cosas

buenas usa un lenguaje, verdad?

A mí me gusta mucho el tengo la oportunidad de

yo no tengo que manejar tengo la oportunidad de manejar,

Porque mucha gente quiere un No lo tiene, no quisiera

tener salud para poder manejar Pues sí, yo voy en

el tráfico, qué pereza tengo que manejar en este tráfico

a mí no me pagan lo suficiente inmediatamente yo me

estoy enfocando en lo negativo con mi lenguaje, llegó Bueno

hay tráfico, No lo puedo controlar eso Si quieres ahorita

también Hablamos lo que puedo controlar y lo que no

puedo controlar el tráfico, No lo puedo controlar, Pues yo

puedo controlar la interpretación el significado voy a oír el

podcast de Alejandro Chabán verdad, me voy a proteína mental

o pongo música que me gusta, me enfoco lo que

puedo controlar, Qué es mi actitud Entonces cuando yo siento

que se me bajan las llantas empiezo analizar.

Me estoy en que me estoy enfocando Qué

palabras estoy usando Me estoy poniendo de víctima.

Pongo música también a veces la oración.

Yo también creo mucho en Dios y bueno y a veces

es tanta la rabia, uno tiene que respirar y caminar dos

o tres cuadras o 18 cuadras si es necesario porque es

un tema que las emociones entran por la loca de la

casa, la loca la casa yo lo saqué de Santa Teresa

que sea que la imaginación era la loca de la Porque

no se empieza a imaginar y si el terrorista ISIS y

me pasa esto y si me pasa que yo hice quiebro

Y si no tocón que pagar la renta y si nos

íbamos la mayoría de las veces terminamos pagando bien, osea, sufrimos

más en la imaginación que en la realidad es es una

frase famosa, no sé si es de Einstein no me acuerdo

de quién que sea la imaginé alidades más generosa, que la

imaginación siempre estatalista la imaginación se nunca nos imaginamos Lo bueno

que pudiese pasar siempre es terrorista.

Siempre es el drama especialmente.

Yo creo que los latinos que no

sean no sean muy amada programado, verdad?

Otro día estaba leyendo algo y decía las telenovelas me

enseñaron que cuando me enojo con alguien la tiro por

las escaleras y me dio risa, porque jefe y este

drama que hay con respecto a cualquier cosa y en

vez de tener las herramientas que tú me encanta porque

tienes una plataforma donde nos enseña a tomar el problema

Por el mango y y Buscar la solución O trayectoria

curiosidad contigo porque tú eres una persona muy Exitosa, tu

visual tú también te pones tus metas visualiza todo todo

sea yo soy un producto completo de una programación una

planeación y un hábito desde las 5 de la mañana

hasta las 11 de Lina importantísima a Dios rogando y

con el mazo dando pero en un momento a mí

me encantó tu video la esquizofrenia y me encanta que

se lo comparta nuestra gente porque en un momento me

sirvió muchísimo y yo quiero también compartirte algo porque cuando

lo escuché de ti me sentí muy muy entificar cuando

yo tenía 13 años siempre estaba dieta tenía bulimia obesidad

mórbida estado en un proceso anoréxico.

Está en un proceso muy complicado mi papá como Alejandro me

ponía a escuchar Tony Robbins y Luis es mi papá Es

físico puro maestro de física cuántica de la universidad Entonces él

me ponía estas cosas no entendí una papa en ese momento

pero él me puso una gomita una bandita porque mi papá

me envías zapatos y no te escribiera esto Mira esto es

de Yes you can es un En forma de corazón, que

todas las personas que son parte de Yes you can tienen

para hacer lo que tú me hacía Me mandas, lo escuché

años atrás que lo escuché Me parece increíble Alejo gracias por

ayudarme también esa herramienta a Margarita y por hablar de eso,

porque a mí me salvó la vida mi papá me decía

yo llegaba el paletero o el heladero llegaba, no tú que

tú que tú que tú, que vendían paletas helados nieves a

corrido, mi papá que papá Dame plata, Dame plata para comprar

la verme Si tú no estás tratando de comer más sano

y así, pero es que yo no puedo.

Yo no puedo hacer dieta El Mesías acuérdate

en este momento de la palabra no Exacto

Exacto qué bueno que lo estás diciendo visualiza

tus palabras y me decía agarra está bandita.

El tengo una gomita marrón en este

caso es la bandita de corazón bello.

Eso quédate bien duro tote, bien duro

y ese dolorcito que está causando.

Te en este momento es el dolor que sientes cuando en tu

colegio hacer una fiesta y no te invitan O cuando vas.

Comparte el uniforme y no hay tu talla porque no

hay talla 4xl y poco a poco fui llevando esa

estrategia que era para no comer helado en ese momento

a todo lo demás cada vez que yo durante estos

últimos 35 años que yo tratando de tener una meta

siempre tenido mi maldita al lado y siempre he tratado

de anclar el dolor con esos pensamientos negativos Entonces cuando

yo pues quería ser actor o quería estar de conductor

de Despierta América cualquier sueño que yo haya tenido que

la saboteadora y el loco de mi casa que saque

adentro decía tú no puedes tú no eres capaz.

Tú no tienes las herramientas no están lo suficientemente preparado

siempre está bandita mí me ayudado muchísimo y me encanta

que tú hables de eso también porque creo que a

raíz de los años se ha ido olvidando perdiendo de

repente diciendo es una connotación más negativa sin embargo, en

mí me salvó y me ayudó muchísimo además de tiza

son Noel digamos el amor O él o el sentimiento

de Que sabrosa, esa paleta o ese lado sea el

dolor y me vacacionar engordarme con una paleta Y engordarme

nuevamente no Wow Mira qué casualidad que cuando yo tuve

el ataque de pánico y caí en una depresión severa

que mi esposo me empezó a leer el libro me

puso una en Nicaragua le dicen uno le decimos caucho

usted le dice maldita, verdad?

Aquí no era tan bonito como está tu corazón está

bello hijo cada que porque sabes a mí que me

ayuda a tener conciencia de mis pensamientos porque eso van

automático Mira nosotros tenemos entre 55000 y 60000 pensamientos al

día tú no te acuerdas a esta hora el día

de haber tenido 30,000 samientos porque eso es como música

de fondo Entonces el pegarme yo bromeo digo que casi

me engañe en el brazo por exagerada que como buena

Paisa pero me empecé a pegar y lo que me

hacía era como Y como me apretaba él me puso

como una que me apretaba era como que hay eso.

A ver, en qué estoy pensando todo el

tiempo estar como porque tu vida y tu

bienestar depende de tus pensamientos dominantes, si tus

pensamientos dominantes son destructivos, vas a estar triste

enfermo cansado, cómo llegó?

Si tú comieras comida chatarra todo el día te

desayunas hamburguesa con papitas, te tomas una malteada recargada

azúcar a media mañana después una caja de brownies

o de donas al final del día si tu

alimentación dominantes Así vas a sentirte mal, físicamente, o

sea, el estómago la cabeza, pero si tu alimentación

mental dominantemente también eso es comida chatarra mental, verdad?

Te vas a sentir mal?

Sé qué hacer una dieta mental también.

Yo no veo noticias.

Yo no sé cuántos años tengo Pero puede ser

15 por ahí de no era un noticiero.

Yo yo soy muy cuidadosa con lo

que consumo mentalmente y está Está liguita.

Está como es que le dices tú la bandita

la bandita, qué ayuda también a estar como consciente

uno y cebolla pero Qué estoy pensando?

Me estoy enfocando en todo lo negativo en lo destructivo

Cómo puedo cambiar el significado de esto y ahí viene

el tema que me hablabas de lo positivo Es que

yo más que el pensamiento positivo yo creo el pensamiento

constructivo, me acuerdo también de Tony Robbins ahorita, que dices

tú lo puedes tener un jardín y decir no hay

mala Hierba no hay Mala hierba y la mala Hierba

se comió el jardín verdadero meditando en lalaland ya para

mí es más un pensamiento constructivo que tengo un jardín

primero disfrutarlo Qué lindo.

El jardín hay mala Hierba A quién puedo llamar

para que me quite está mala Hierba verdad qué

puedo aprender de este pedazo el jardín que se

me dañó que voy a hacer la próxima vez,

verdad Entonces es vivir una vida con un pensamiento

constructivo enfocado en soluciones elecciones en gratitud, verdad?

Pero no vivir que te que me lo ha dicho

Ah pero usted vio en lalaland ya Bueno le digo

y vivo muy bueno, porque no me entero.

Yo digo si algo es importante.

Tú te enteras tú no ves noticia, pero

si algo es importante, tú te entiendes.

Viste que hubo un terremoto, no sé dónde

viste que pasó por empleo, lo triste que

están viviendo ahorita en el miro list.

Tú te enteras tampoco, no, no viven lalaland ya,

pero yo no necesito saber cada niño que murió,

por qué Qué hace eso en tu cuerpo.

Eso es grave.

Eso te primero empiezas a segregar como una sopa

de veneno exceso de Adrenalina exceso de cortisol, hay

muchos estudios los bien, celosa, Chayito y tíos estudio

de universidades prestigiosas de gente que solo con quitarle

los noticieros han dejado antidepresivos.

Han mejorado.

Está la historia y le voy a contar una historia, por favor,

la historia de Alex el que era dispensa de los 80.

Él era el editor de la revista Saturday review.

Ya me va a venir el nombre y a él le

encontraron una enfermedad incurable autoinmune que ama le causaba mucho dolor

y él se estaba para Sandile ir usted tiene 4 meses

de vida Alexa acuérdame el nombre ahí Si te acuerdas El

que tiene el libro La anatomía de una enfermedad Ya me

viene el nombre Okay la mente sabe el nombre yamilo entonces

en esa época no había Internet pero el veía la cámara

escondida y le empezó a darse cuenta que cuando se reía

se le quitan los dolores entonces empezó a decir a sus

amigos que le grabaran en café estos programas y los traían

al hospital y se reían y se reían Hasta que el

hospital ir usted no puede ir haciendo este escándalo acá Entonces

dijo sabe que yo me voy de aquí yo me voy

a dedicar a tomar suplementos y a reírme El caso es

que él no solamente se curó que al día de hoy

no se entiende no han podido tener un diagnóstico de cómo

esta persona se curó de algo que era considerado incurable y

escribió el libro La anatomía de una enfermedad y fue el

editor de salud del 21 20 años más.

Norman cousins, Norman cousins, Exacto la historia Norman cousins, tú

sabes y tú estás así como lo malo estás tragando

noticias te enfermas y te ríes Y ves cosas inspiradoras

y ves Si consumes proteína mental te sanas qué fue

lo que hizo Joe dispenza se destruyó su columna y

le dieron Aquí no hay como usted vuelva no hay

como usted vuelva a caminar y él empezó a visualizar

su columna reconstruida bueno ustedes saben quién es dispensado y

lo vemos caminando todos los días el poder de la

mente que estás visualizando qué estás hablando y que estás

consumiendo Estás viendo desgracia fin del mundo porque Lamentablemente eso

no lo están vendiendo por todas partes y tú ves

dos videos de desgracia y el algoritmo te cachen y

te empieza a mostrar toda la desgracia Que hay en

el mundo y la gente no sabe porque anda deprimida

y sin ilusiones y si tú crees que el mundo

se va acabar que que te va a ilusionar entonces

hay que tener mucho cuidado él como hablamos con nosotros

y que consumimos de afuera.

Y eso me lleva a creo que un tema que, que

pues a veces es importante marcar la diferencia, dices el entorno,

no todos sabemos que somos el resultado de las 5 personas,

con qué más pasamos tiempo pero a veces es difícil porque

la prima la tía mamá mi mamá en un momento fue,

pues no era de otra, eh?

Porque tenía su metralladora y todo el tiempo

en un momento donde yo estaba pues queriendo

materializar algunos sueños mi mamá era la primera

honesta, yo te voy a ser honesta, deja

la tontería estar pensando en pendejadas.

Ubícate Póngase a hacer algo.

Serio esa cosa es ser actor.

Eso es pendejada.

Usted me estás a trabajar abogacía porque lo demás no le

va a dar de comer y yo literalmente tuve que marcar

una distancia con mucho dolor y con mucho amor, ojo, porque

creo que eso fue lo que no dejó secar cicatrices en

ese momento me quelo en es el terapista me ayudó a

hacerlo desde el amor, pero tú.

Marcar una distancia con mi mamá y literalmente le puse fecha

en el calendario de cuando iba a hablar con ella y

antes de hablar con ella hacía framing, se me llenaba de

fuerzas y a mis 15 minutos de priming de Tony Robbins

Y sí, okay, Estás listo corporalmente mentalmente para salir a la

batalla y pelear esta y otra vez y venía mi mamá

tu puto puto puto puto puto puto puto puto Pero de

alguna forma ya yo estaba preparado para eso y me protegía

Cómo hace uno cuando de pronto no tienes referencia de éxito

porque creo que es es muy fácil Cuando tenemos referencia de

algún éxito agarrarse de allí, no la belleza de los libros

yo digo yo en día, si no te gusta leer, están

los podcast están O sea en mi época era solo leer

verdad?

Porque imagínate tú puedes leer en una semana lo que a

ti te tomo tantos años aprender para mejorar la nutrición y

tener una vida saludable el mentor no lo tienes que tener

al lado, lo puedes tener en un podcast.

Lo puedes tener en un libro hoy en

día sé que no tenemos excusa, verdad?

Porque tenemos acceso a toda la información que

así como uno Escoge los amigos, si tú

quieres andar con tu tía anticipadora, desgracias, Pues

esa es tu decisión, verdad?

Todo tenemos un profeta negativas externas, no tienen poder en ti

hasta que se vuelven voces negativas internas todo este te digo

un ejemplo, supongamos que yo tengo una tía imaginaria, que cada

que voy, me dice Oiga usted deje ser soñadora ubique se

deje ser bruta Okay pues sí, yo salgo diciendo será Será

que es que yo estoy tirando el chorro muy alto y

mi tía Yo sé que ya me quiere y es la

única que me lo dice porque la ahí es el problema

ya la dejé entrar a mi apartamento sagrado, Qué es este

Pero si yo digo a mi tía y salgo igual es

mi tía Pobrecita O sea no ha logrado nada con su

vida, ya me lo dice porque me quiere, pero yo mi

vida, yo no te voy a hacer.

Entonces ves es la voz interna el problema un barco no

se hunde un barco puede ir por aguas podridas y no

le pasa nada pero al momento que deja entrar el agua

si se abre un hoyo Y esa agua se mete el

barco se hunde Entonces no dejes voces negativas externas van a

ver, no las dejes entrar y al rabino la gente positiva

Margarita porque a veces yo, por ejemplo, en un momento yo

no tenía evidencia de haber andado con un millonario y pues

no tenía recursos de saber te dicen los mentores muchas veces

rodéate de 5 personas millonarias y no estás viejo millonario, van

a querer andar conmigo la mente y la mente que uno

cuando no tiene la plata yo ni entra a un restaurante

porque yo decía para que si yo no tengo para pagar

ahí, que yo voy a hacer entrando restaurante o mis amigos

me invitaron y yo acabo de cenar con el hambre, me

daban estómago pero obviamente yo ni me atreví a pedir nada

porque sé si me toca pagar después Estoy jodida, Sí bueno

no, Ah bueno depende el restaurante Sí pero definitivamente acuerdo contigo

No mejor solo que mal acompañado.

Eso lo primero el amor que gente que de

verdad te hunde, se hunde te dice no puedes

y hasta uno puede sentir la envidia.

Yo creo que todos hemos tenido en algún momento

de la vida alguien así alrededor, Qué son Exacto

anticipadores desgracia roba sueños está la historia que porque

los cangrejos cuando la gente los pesca o caza

no sé cuál sería la palabra para venderlos, no

le ponen, tápale balde y es porque apenas un

cangrejo, te empieza a salir del balde.

Los demás lo bajan, si tú no quieres andar con

un grupo de gente así mejor solo que mal acompañado

Pero a medida que uno va leyendo oyendo apronta veces

a cursos a comunidades, uno empieza a conocer gente que

Qué son como Like Like minded, people, que que que

piensan como tú verdad y poco a poco, pero por

eso yo digo están los libros los porque las redes

sociales, tú puedes tener esa proximidad hoy en día, gracias

a la tecnología Y a medida que empiezas a pensar

distinto a ver resultados distintos y empiezas a conocer gente,

porque la misma mente también ten pie.

Claro, te empieza a decir en estos días.

Me dice una luna de nuestra universidad Me dice Es que

yo empecé a postear en redes y mis amigos empezaron a

burlar Y yo le dije, yo me pregunto son tus amigos,

estás Una pregunta importante porque le dije un youtuber que tiene

dos millones en su comunidad jamás se va a burlar de

tu primer video, verdad, un empresario nunca se va a burlar

de tu emprendimiento, si general mente el que se burlas, el

que no ha hecho nada con tu vida, entonces yo le

dije para darles el beneficio de la duda, diles que te

dolió y que no quieres que lo vuelvan a hacer y

si lo vuelven a ser definitivamente mi amiga, necesitas amigos nuevos,

verdad?

Sí, porque un amigo es el que te empuja el

que no importa y no te vio nadie el video

que importa, pero siguiente te va a salir Mejor ver

en vez de burlarse, ojo con eso, de quién nos

estamos rodeando Hay que ser muy piqui, de lo que

consumimos mentalmente y de quienes nos rodeamos.

Yo creo que a veces cuando estamos

en ese proceso de crecimiento tamb.

Bien, Estamos saliendo de esa zona de Confort no yendo

al primer seminario mi primer seminario me acuerdo que fue

de la mente millonaria de T harv, eker Telegram y

me cambió la vida libro fue para mí o sea,

pechos mentales del dinero para mí literalmente yo la primera

vez que entendí de que yo tenía la posibilidad siquiera

de ser diferente y de tener una vida financiera diferente

idea ni siquiera millonario, pero por lo menos pagar mi

bancarrota no fue Gracias a ti hacker y lo que

lo que sus conocimientos me regalaron y yo creo que

este principio también Creo que es normal hablar de que

ese principio siempre es difícil cuando uno está saliendo como

como de un incendio, no que está todo golpeado sucio

y y salir de todo eso cuesta es difícil.

Te sientes solo muchas veces porque típico cuando estás

cambiando, tienes los amigos de antes y los amigos

de antes te hacen sentir mal porque estás cambiando

Ay pero no vas a salir hoy congreso.

Ubícate que si no vas a beber y ahora este

no bebé Ay ahora no me quieras yo tener que

darle explicaciones a la gente de que yo no quería

beber porque tenía una congruencia con mi programa de bajar

de peso de que yo no quería seguir fumando porque

me estaba autodestruyendo y me estaba gastando un dineral en

cigarrillo de que de que estaba en un nuevo camino,

pero a veces la que cortarlo de cortarlo y eso

fue lo que dice Margarita literalmente.

Yo entre teaser y Tony Robbins literalmente desconecté a toda esa

gente y me dio el permiso y me perdone decir vas

por un camino y este camino te toca solo sé y

te toca literalmente caminar solo solo que mal acompañado y me

encanta y camino, vas encontrando gente que ya hace clic con

tu nueva manera de pensar tu nuevo estilo de vida y

sabe que tiene una historia entre el estaba como A sus

30 viviendo en el garaje, su papá y su mamá y

también le decía que vas a emprender.

Ver qué me andan buscando un trabajo rapidito, verdad?

Eso es el libro brutal, se lo recomendamos a todos

por sus secretos de la mente millonaria, tocar el tema

del control hace, por favor Bueno a mí viene mucha

gente que cree que yo soy psicóloga.

Yo no soy psicóloga.

Yo estoy hablas ecología cognitiva la psicología del éxito, pero no

soy una psicóloga clínico logo Pero hay gente que cree en

mí se vea, Yo vengo donde usted para que me cambia

mi marido y yo Bueno yo se lo cambió por otro

usted no es que yo le digo que bueno que viniste

yo te puedo ayudar a cambiar a ti de que tú

lo nadie tiene el poder de cambiar a otra persona Tú

te imaginas yo sería entonces la mujer más poderosa del mundo,

si yo pudiera cambiar Mentes y personas cuando tú tratas de

cambiar lo que no puedes cambiar a lejos como que yo

traté de tomar Esta pared de concreto a cabezazos, yo me

voy a reventar y la pared de ahí no se mueve

agente mi papá pelea va mi papá era fan del fútbol

y peleaba con los fútbol.

Te lo prometo tenía presión alta y sea dale

Pero por qué pero vos estás aló y yo

veía, yo sea se le subió la presión.

Le dio el derrame ya aquí dice mi papá

no entenderá que no lo están oyendo, verdad Entonces

hay gente que se andan reventando tratando de cambiar

a otro controlando lo que controlando lo que no

puedes controlar tú no puedes controlar a nadie.

Es que él habla muy feo y tiene que cambiarle tú

puedes tienes tres opciones, mi vida o cambias y a lo

mejor aprendes a vivir con eso y que te resbalé traje

foca, verdad o lo dejas, verdad O sea o te aparta

Sí y cambias tuyas es una nueva vida pero a él

o a ella no la puedes cambiar eventualmente esa persona puedes

ir a Mira mi pareja cambiado y yo por influencia Tú

los puedes influir Pero te quedas sufriendo o te quedas aceptando

o te vas esas son tus tres opciones no hay otra

chun cambien o no tienes ese la varita mágica.

Venga usted llámeme a su marido Pues tráigamelo, qué Tengo

aquí una varita y le vas a ir Oiga entonces

No podemos cambiar a otro, no podemos cambiar el clima,

no podemos cambiar el gobierno de nuestro país no entender

sobre cuáles cosas no tenemos poder, te da una libertad

una pasión a felicidad Yo por eso no veo noticias

y yo no puedo cambiar nada de lo que me

están mostrando ahí, yo puedo construir un mundo mejor cambiando.

Yo creo que fue Gandhi el que dijo Es el cambio

que tú quieras ver en el mundo y ayudando a otras

personas que si quieren cambiar verdad a ser mejores personas como

hace, por ejemplo, una mamá con los hijos que de pronto

el hijo está todo el día en tiktok, viendo noticias.

Está viendo todos los podcast sobre noticias y la mamá

le dice que hay un libro leer este libro Y

el hijo elige otra cosa que ramientas puede tener la

mamá para ellas soltar y dejar ir ahí es diferente

porque si es un hijo menor de edad.

Tú todavía tiene cierta la cierta capacidad de

decisión, entonces tú le puedes decir mi vida,

aquí solo hay dos horas de pantallas, verdad?

Y el resto del día juega la bicicleta lee un libro,

pero la pantalla se apaga solo puedes hacer con un menor

de edad y se juntara salió como igual y límites con

amor Es que a veces las mamás cometemos un error y

es que damos amor al punto de la codependencia e incapacitados

a nuestros hijos, pues yo tengo un hijo, digamos con una

enfermedad del alcoholismo, digamos en mi casa de 40 años y

yo estoy llamando al jefe, vea Es que él se chocó

anoche cuando yo sé que lo que andaba de borracho, verdad,

yo lo inhabilito de tocar fondo la gente cambia cuando tocas

fondo y yo le digo, mamá, llama mi jefe, no, no,

no usted llame usted usted es un adulto de 40 años

usted no puedo ir a trabajar, se tiene que aprender a

ser responsable, mi vida, verdad Y también puedo poner reglas en

mi casa Esta casa no se entra borracho, por ejemplo es

duro porque poner esos límites con amor, pero no le haces

un favor porque le estás facilitando la enfermedad.

Sí cuando el alcohólico Qué es una enfermedad ojo con esto buena

gente que abusa y a gente que entonces, pero con los niños

chiquitos menores de 18, si se puede yo a mis hijos les

les pagó por leer y eso a veces la gente se escandaliza

cuando me voy a decir eso, pero la prendí el John Maxwell

yo estaba yo en un en una conferencia de John Maxwell y

el llamó su papá le cenar yo y dijo papi, yo te

quiero agradecer o estaba contando porque mi papá me pagaba por leer

yo dije a mí me hizo clínica mí me pagan por lavar

el carro y en realidad no es que eso sea Pero tú

no aprende nada cortando a que le pagó una los niños te

pago si me cortas el césped este señor es un genio y

hoy en día Pues mira el hijo que tiene es John Maxwell

nada más y nada menos de mis hijos hasta con uno mismo

porque de pronto si no tiene el hábito de leer uno puede

decir.

Mira si yo me quiero comprar tal cosa o

Quiero darme un viajecito tal cosa me lo voy

a dar cuando me terminé este libro es una

manera de un auto incentivarse porque hay ahí.

Yo creo que hábitos que de pronto a mí me

enseñaron hacer lo de ese chiquito, pero hay otros que

uno se tiene que enseñar uno mismo y uno tiene

que ser autodidacta, verdad y decir Bueno te voy a

tomar para que te veas ese libro porque sabes el

beneficio es cómo ir al gimnasio y en el principio

siempre tenía con un poquito de era reacio a hacer

ejercicio, no por muchas cosas por la creencia que había

tenido acerca de eso porque me sentía intimidado con la

otra gente que si se veía mucho mejor que yo,

pero tenía una serie de creencias negativas acerca de hacer

ejercicio y empecé a sintonizarlo con me voy a escuchar

mis 10 canciones favoritas mientras hago.

Ejercicio Quiero hacerme este podcast Quiero escuchar este post te lo

voy a escuchar, me trajiste haciendo tal cosa se asociaba es

lo que más me gustaba Exacto el placer con eso que

no me gustaba y empecé poco a poco como que agarrarle,

cariño, no ya lo quiero esas dos hijos a Sofi le

gusta mi hijo no tanto pero ellos ya se libró dejar

ver que mis hijos ya lo leyeron los secretos de la

mente millonaria obstáculo es el camino porque por estos arreglos que

yo hago y no son libros de ficción no es Harry

Potter conmigo no sé leer te lo Pero yo no te

voy a pagar por leer de Harry Potter esos entretenimiento que

está bien pero yo le doy opciones de libros ahorita mi

hijo me está apagando un reloj es un poquito lucha pero

ahí vamos entonces yo prefiero eso y a gente que me

hice pero por qué le vas a pagar, digo vivimos en

una sociedad y un sistema recompensas, tú vas al trabajo por

un salario, verdad?

Porque no enseñarle que desarrollarse también le va a dar otros

de la competencia porque estamos en un mundo lleno de competencias

y ahora con el ella, verdad si tú no tienes herramientas

mentales y desarrollo personal te vas a estresar, te vas angustia,

no vas a ser capaz de adaptarse la adaptabilidad es de

las cosas más importantes en la realidad de hoy porque lo

que viene es un tsunami, no es una ola el cambio

es una ola ahorita viene un tsunami Y tú tienes dos

opciones, te quedas viendo ese mamón de ola que viene y

resto me va a revolcar, me va a oír sé bueno

que me enseña a surfear, qué libro hay que leer, verdad

para que cuando esa Hola venga Yo me monto en ella

y voy a volar entonces todo eso son herramientas mentales bibrón

que fue el mentor de Tony Robbins Sí, agarraron todo el

dinero del mundo y lo repartieran por partes iguales en dos

o tres años, la plata hasta en las mismas manos en

las mismas manos porque no hay gente pobre, sino Mentes pobre.

Me encanta eso me lleva algo que te quería preguntar Tú

sabes que una vez vi un video tuyo que hablaba de

lo del gasto diario de un aguado de un café y

como eso tenía mente de carencia y te vas a reír

acá porque pues en mi proceso de bancarrota, eso fue una

de las cosas que yo deje de hacer este es el

tema Alejo es que hay hay coaches financieros que te dicen

hablándole exagerada exagerada como le llovió y como miserable para que

a los 80 años tengas $500000 en el banco y luego

Ay no, que yo no me puedo tomar un cafecito Pues

de Starbucks que no puedo pagar de pronto un valet parking

un día que no quería caminar 6 cuadras a 90 grados

aquí en Miami no porque Mira tú Los costos solo los

puedes bajar a cero, pero el ingreso, tú lo puedes subir

ilimitado, no estás poniendo tu energía donde no es.

Para crear libertad financiera el ingreso es el rey en

vez de preguntarte cómo me puedo dar $5 en un

café porque no te preguntas Cómo puedo Elevar mis ventas

un 50% para que yo me pueda tomar un café

tranquilo, pueda salir a cenar tranquilo y todavía tenga un

ahorro, qué puedo poner a el ingreso?

Es el rey el ahorro es el príncipe porque ese Ahorro

la meta es que el dinero tenga bebés yo lo agarró

y lo pongo en un negocio en una propiedad para mí

la mejor inversión es el negocio siempre porque yo la pongo

una propiedad y tal vez me da un Cash Flow de

$150 al mes mi negocio me va a dar mucho más

verdad, Pero ya eso es un tema, pues financiero más avanzado

inversiones, pero empieza con el ingreso la gente me dice, tengo

un problema de deuda.

Luego tu problema no es de deudas, es de ingresos.

Sí, ganarás 10 veces más.

No estarías hasta aquí de deuda

mala obvio dentro de los rap.

Partir suficiente no hay escasez de dinero y

no hay escasez de gente en Estados Unidos

hay más de 300000000 de personas.

Imagínate si dos millones de personas de aquí te compran

$1 al mes en una suscripción son $2000000 al mes

no hay escasez de dinero triplica tus ingresos quintuplica tus

ingresos y deja de matarte porque no te puedes tomar

un capuchino así no vas a lograr vivir la vida

que quieren y la libertad financiera pues yo en esa

es la manera en que nosotros lo hacemos eso lo

que nosotros enseñamos y cuáles son las habilidades que generan

ingresos ventas marketing y comunicación.

Eso es lo que todo el mundo debe aprender y que

no te lo enseñan y en un doctorado muchas veces hace

todo grande la calidad Punta en esto la calidad de tu

vida depende la calidad tus preguntas entonces si yo me pregunto

ahí será que muy horrible, que yo esté gastando $12 al

día son una pregunta muy pobre decir cambia la pregunta, qué

puedo hacer para Triplicar los ingresos que tengo cosas que me

pueda tomar 5 cafés al día sí quiero comprarme la mega

máquina de capuchino más no sé verdad Y todavía tener un

surplus para vivir invertir y compartir Sí ahora yo sé que

hay un tema de roche uno cada uno sabe en qué

momento financiero va en su vida, entonces ya entonces anda cómprate

la cartera $10000 No ya eso es otro tema pero yo

estoy hablando cuando caemos al pexe pero que no puedo un

café no puedo una cena con mi marido porque ya me

entiendes las mentalidades casi no quiere decir mi esposo y usamos

un semáforo si esto no me va a producir dinero y

no me va a equipar para producir dinero sonrojo, si esto

me va a producir dinero me va a quitar para producir

dinero estás en el negocio es un amarillo y Sí definitivamente

me va a equipar para producir dinero o me a producir

dinero es un verde verdad Entonces sobre todo cuando estás Apenas

empezando a generar tu libertad financiera cuando ya tú tienes ganancia,

residual Ya pues cómprate la cartera ya mente.

Andas en otro momento, pero pero muy horrible vivir así

Alejo quiero no pueden tomarse un cafecito, no son las

vías para tener plata cuando ya estás chuchumeco de 100

años que ya no la pueden disfrutar, no la vida

es hoy la vida ahora a comprar café para todo

el mundo, Qué rico, buen de mamás Cómo ayudamos a

más gente como ayudamos a más gente como vendemos más.

Creo que también es cómo, cómo cambiar

las creencias y los comportamientos de acuerdo

a ir a mí me gusta también.

Momento de de muchas casas pero igual está bien que

déjeselo $50 diarios excelente y se hacen diferencia pero yo

lo que me preguntaría en ese momento es que necesito

aprender para generar más mucho más dinero dice generando y

salir de esta situación, verdad, El problema es que la

gente quiere es resolver toda la situación ahorrándose $50 diarios,

eso no está mal.

Si no me operó, pero es más aquí es

total, que necesito aprender Cómo puedo generar más ingresos

Cómo puedo vender a un precio más alto el

High ticket también verdad Entonces tú tienes un montón

de productos maravillosos Pero tú puedes tener una mentoría

personalizada con Alejandro Chabán que vale $20000 entonces ya

me entiendes Entonces todo está en la mente.

Siempre está pensando como elevamos el ingreso

verla como servimos a más gente porque

la venta es un ganar ganar.

Yo amo la venta la venta lo que

me sacó a mí de la escasez.

Yo sirvo gente a cambio de una ganancia, entendiste,

no me gusta vender yo digo si te gusta

porque te gusta ayudarle a la gente Sí y

te gusta el dinero sí Entonces te gusta vender.

Verdad, sino la otra que no la de Moni sarón,

la venta El vendedor, es mentiroso manipulador, No ese no

es un vendedor, es un estafador exactamente Wow qué maravilla

para irnos como una persona que nos está escuchando se

puede establecer metas por dónde empieza muy fácil que porque

y como ocupe sé que quiero porque lo quiere como

lo voy a lograr entonces pensar al revés, tú te

vas a diciembre del 2024 un año y dos meses

cito verdad, piensas que vida quiero tener en diciembre del

2024, cuánto ganó donde vivo?

Cuánto peso Qué relación tengo verdad te traen las digamos cinco

áreas importantes de tu vida las escribes en tiempo presente por

un tema de programación mental entonces Le pones fecha y que

sea medible quiero ser rico quiero más dinero no es una

meta Yo te doy $1 y ya tiene más dinero si

se especifique cuánto Pues tú puedes poner para diciembre vamos a

dar un ejemplo para diciembre del 2024 de a partir de

diciembre el 2024 ganó 10002.

Eso más todos los meses, eso es

una meta vez porque tiene fecha.

Dice que salí lo que sea pero él porque lo más

importante porque vas a encontrar táculos ayer Michel Galván me dijo

en un lado algo muy bonito y se la vida es

como una carrera de obstáculos Y eso no te tiene que

frenar tú lo brinca si sigues corriendo y lo brincas, verdad?

Cuando venga el obstáculo, tú vas a decir un momentico?

Es que yo estoy haciendo esto por mi mamá, o

es que yo estoy haciendo esto para poderme pagarle los

estudios 500s, porque lo que te levanto y ahora vienes

al día de hoy y aquí viene la pregunta del

millón, Qué tengo que hacer hoy.

Todos los días a partir de hoy para que en

el 2024 yo esté ahí, pues Cuáles son mis actividades

de mayor valor 3 actividades que tienen la consecuencia más

grande Todo lo que tú haces en el día tiene

consecuencias para bien o para mal.

Esto que estoy haciendo me acerca me meto me aleja y si

me aleja deja de hacerlo y ponte hacer algo que te acerca

tu meta todos los días Entonces eso es una persona con dirección

que la mayoría la había, no sabe que quiere la mayoría la

gente no sabe que quiere en la vida y el que no

sabe lo que quiere cualquier camino le sirve.

Wow qué mal ayer un misil dirigido yo ya sé

para dónde voy yo sé qué acciones me acercan y

Qué acciones me alejan Gracias amor gracias por tu tiempo

por tu energía Por fin ya se nos hizo Dónde

queda pendiente la segunda parte porque vamos a hablar del

dinero vamos a hablar de las finanzas canta si te

gustó este episodio como a mí es de mis favoritos

compártelo porque eso que se comparte se multiplica déjanos Aquí

también tus comentarios que fue lo que más te impacto

Y recuerda si cambias la calidad de tus preguntas obviamente

vas a tener diferentes respuestas, así que ponte anexión deja

el miedo un lado y vámonos para lante Gracias Margarita

te quiere y saludos a lejos a Sofía toda la

familia que estuve aquí presente me los trae.