{"type":"rich","version":"1.0","title":"O poder da autoaceitação","description":"Vivemos ocultando nossas vulnerabilidades, com receio de não sermos aceitos. E quanta energia não investimos nisso? Em rejeitar, em evitar, em esconder. Quando enfim a gente se cansa de viver negando aspectos nós mesmos, e aceita um desses aspectos –  um que seja –,  é como tapar um buraco por onde vazava energia. A gente se sente mais forte. É uma sensação de poder.\n\nAcompanhe-me no Instagram como @regina.giannetti (https://dashboard.simplecast.com/episodes/instagram.com/regina.giannetti/) e @vocemaiscentrado (https://dashboard.simplecast.com/episodes/instagram.com/vocemaiscentrado)","author_name":"Autoconsciente | Um podcast que entende você","author_url":"https://audioboom.com/channels/4957411-autoconsciente-um-podcast-que-entende-voce","provider_name":"Audioboom","provider_url":"https://audioboom.com","width":480,"height":95,"thumbnail_url":"https://audioboom.com/i/35532271/600x600/c","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":600,"html":""}