{"type":"rich","version":"1.0","title":"48. Dar e receber feedback - Parte 1","description":"Dar e receber feedback não é algo banal, pois envolve relacionamento. Nossos julgamentos, autocrítica e emoções muitas vezes dificultam essas conversas, mas como são necessárias! O feedback é parte de uma vida com mais autoconsciência, em que a gente reconhece os nossos muitos aspectos, positivos e negativos. E uma vida em que também a gente se deixa conhecer e criar vínculos com outras pessoas.\nTem conteúdo deste episódio no Instagram: @regina.giannetti (https://dashboard.simplecast.com/episodes/instagram.com/regina.giannetti/) e @vocemaiscentrado (https://dashboard.simplecast.com/episodes/instagram.com/vocemaiscentrado)\n Episódios relacionados:\n21. Você não tem que ser perfeito\n35. Esse nosso desejo de aprovação\n43. Quando nos cobramos demais \n45. A voz da autocrítica na nossa cabeça ","author_name":"Autoconsciente | Um podcast que entende você","author_url":"https://audioboom.com/channels/4957411-autoconsciente-um-podcast-que-entende-voce","provider_name":"Audioboom","provider_url":"https://audioboom.com","width":480,"height":95,"thumbnail_url":"https://audioboom.com/i/35597724/600x600/c","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":600,"html":""}