{"type":"rich","version":"1.0","title":"BANDERA ROJA - Meditación Maitri Urbana","description":"Aquí una nueva versión de la meditación más escuchada del podcast, pensada para sobrevivientes de abuso narcisista y trauma.\n\nEl abuso emocional muchas veces (no todas) es respuesta a un esquema emocional inmaduro, donde el vínculo se percibe \"tóxico\" por la intensidad y la gran demanda. Esta serie es un ensayo sobre el abuso narcisista, especialmente en las zonas grises, donde hay posibilidad de cambio, de reacción y por sobre todo de crecimiento.\n(Música: Gustavo Ripa)\n________\n\nIMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe considerarse un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes hacerlo solo, pide ayuda: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.","author_name":"Budismo en Zapatillas","author_url":"https://audioboom.com/channels/4953906-budismo-en-zapatillas","provider_name":"Audioboom","provider_url":"https://audioboom.com","width":480,"height":95,"thumbnail_url":"https://audioboom.com/i/43631579/600x600/c","thumbnail_width":600,"thumbnail_height":600,"html":""}