<turbo-stream action="append" target="audio_clips_list"><template>
    <hr class="mvn mhs text-black-50 opacity-25">
<div class="card rounded-0 border-0 pas qa-audio-clip-overview" style="--bs-card-bg: transparent;">
<a class="text-decoration-none" href="/posts/8637311-vertaispaine"><div class="Episode-list-grid card-body pan">
<div class="l-flex align-items-baseline gap-2 gap-md-3">
<img srcset="https://audioboom.com/i/42395814/75x75/c 75w, https://audioboom.com/i/42395814/150x150/c 150w, https://audioboom.com/i/42395814/300x300/c 300w, https://audioboom.com/i/42395814/600x600/c 600w, https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c 1400w" sizes="(max-width: 400px) 64px, 96px" style="background-color: #f3f3f3; max-width: 96px; width: 15cqw;" class="js-img-bg ratio-square rounded-1" loading="lazy" src="https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c" />
<div class="vstack gap-1 my-auto">
<h5 class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-h fs-6 fs-5-lg fw-normal mb-0">
S1 Ep5: Vertaispaine
</h5>
<div class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-p fs-8 text-muted text-break">
Vertaispaine nuoruudessa on usein voimakas voima, joka voi vaikuttaa siihen, miten näemme itsemme ja elämme elämäämme. Halumme kuulua joukkoon voi johtaa siihen, että teemme valintoja, jotka eivät tunnu aidosti omilta – esimerkiksi pukeudumme, harrastamme tai käyttäydymme tietyllä tavalla muiden odotusten mukaan. Nuorena paine hyväksynnän saamiseen voi olla niin suuri, että oma persoona jää tak...
</div>
<div class="text-muted df align-items-baseline gap-2 fs-8">
<span class="numeric-tabular d-sm-none">
13m
</span>
<span class="d-sm-none">
&bull;
</span>
<span><span class="js-time" data-epochtime="1737000000" data-format="short_date">Jan 16, 2025</span></span>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-none d-sm-grid" style="justify-self: center; align-items: center;">
<div class="fs-8 numeric-tabular text-nowrap text-muted phs">
13m
</div>
</div>
</div>
</a></div>
<hr class="mvn mhs text-black-50 opacity-25">
<div class="card rounded-0 border-0 pas qa-audio-clip-overview" style="--bs-card-bg: transparent;">
<a class="text-decoration-none" href="/posts/8637298-kuinka-tuntea-itsensa-ja-omat-arvot"><div class="Episode-list-grid card-body pan">
<div class="l-flex align-items-baseline gap-2 gap-md-3">
<img srcset="https://audioboom.com/i/42395814/75x75/c 75w, https://audioboom.com/i/42395814/150x150/c 150w, https://audioboom.com/i/42395814/300x300/c 300w, https://audioboom.com/i/42395814/600x600/c 600w, https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c 1400w" sizes="(max-width: 400px) 64px, 96px" style="background-color: #f3f3f3; max-width: 96px; width: 15cqw;" class="js-img-bg ratio-square rounded-1" loading="lazy" src="https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c" />
<div class="vstack gap-1 my-auto">
<h5 class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-h fs-6 fs-5-lg fw-normal mb-0">
S1 Ep4: Kuinka tuntea itsensä ja omat arvot
</h5>
<div class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-p fs-8 text-muted text-break">
Jakso käsittelee muun muassa sitä, mitä tapahtuu, kun yritämme elää muiden odotusten mukaan, ja miten se voi johtaa tyytymättömyyteen, ahdistukseen tai riittämättömyyden tunteeseen. Pohditaan miten omien arvojen ja aidon itsensä löytäminen voi auttaa rakentamaan elämää, jossa tuntee olevansa vapaa ja aidosti onnellinen.

Jakso tarjoaa myös käytännön vinkkejä, kuten itsetutkiskelua ja oman ajan ...
</div>
<div class="text-muted df align-items-baseline gap-2 fs-8">
<span class="numeric-tabular d-sm-none">
17m
</span>
<span class="d-sm-none">
&bull;
</span>
<span><span class="js-time" data-epochtime="1736913600" data-format="short_date">Jan 15, 2025</span></span>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-none d-sm-grid" style="justify-self: center; align-items: center;">
<div class="fs-8 numeric-tabular text-nowrap text-muted phs">
17m
</div>
</div>
</div>
</a></div>
<hr class="mvn mhs text-black-50 opacity-25">
<div class="card rounded-0 border-0 pas qa-audio-clip-overview" style="--bs-card-bg: transparent;">
<a class="text-decoration-none" href="/posts/8637220-elaman-pienet-ilot-miksi-niita-ei-kannata-unohtaa"><div class="Episode-list-grid card-body pan">
<div class="l-flex align-items-baseline gap-2 gap-md-3">
<img srcset="https://audioboom.com/i/42395814/75x75/c 75w, https://audioboom.com/i/42395814/150x150/c 150w, https://audioboom.com/i/42395814/300x300/c 300w, https://audioboom.com/i/42395814/600x600/c 600w, https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c 1400w" sizes="(max-width: 400px) 64px, 96px" style="background-color: #f3f3f3; max-width: 96px; width: 15cqw;" class="js-img-bg ratio-square rounded-1" loading="lazy" src="https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c" />
<div class="vstack gap-1 my-auto">
<h5 class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-h fs-6 fs-5-lg fw-normal mb-0">
S1 Ep3: Elämän pienet ilot – miksi niitä ei kannata unohtaa
</h5>
<div class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-p fs-8 text-muted text-break">
Tässä jaksossa keskustellaan arjen pienistä iloista ja niiden merkityksestä. Miksi meidän tulisi pysähtyä ja arvostaa niitä hetkiä, jotka usein jäävät kiireessä huomaamatta? Olipa kyseessä rauhallinen aamukahvi, kaunis taivas tai ystävän kanssa vietetty hetki, juuri nämä pienet asiat tekevät elämästä erityistä. Saat myös vinkkejä siihen, miten tunnistaa ja vaalia näitä hetkiä omassa elämässäsi.
</div>
<div class="text-muted df align-items-baseline gap-2 fs-8">
<span class="numeric-tabular d-sm-none">
22m
</span>
<span class="d-sm-none">
&bull;
</span>
<span><span class="js-time" data-epochtime="1736832086" data-format="short_date">Jan 14, 2025</span></span>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-none d-sm-grid" style="justify-self: center; align-items: center;">
<div class="fs-8 numeric-tabular text-nowrap text-muted phs">
22m
</div>
</div>
</div>
</a></div>
<hr class="mvn mhs text-black-50 opacity-25">
<div class="card rounded-0 border-0 pas qa-audio-clip-overview" style="--bs-card-bg: transparent;">
<a class="text-decoration-none" href="/posts/8636450-tavoitteet-ilman-stressia-miten-pysya-rentona-mutta-motivoituneena"><div class="Episode-list-grid card-body pan">
<div class="l-flex align-items-baseline gap-2 gap-md-3">
<img srcset="https://audioboom.com/i/42395814/75x75/c 75w, https://audioboom.com/i/42395814/150x150/c 150w, https://audioboom.com/i/42395814/300x300/c 300w, https://audioboom.com/i/42395814/600x600/c 600w, https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c 1400w" sizes="(max-width: 400px) 64px, 96px" style="background-color: #f3f3f3; max-width: 96px; width: 15cqw;" class="js-img-bg ratio-square rounded-1" loading="lazy" src="https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c" />
<div class="vstack gap-1 my-auto">
<h5 class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-h fs-6 fs-5-lg fw-normal mb-0">
S1 Ep2: Tavoitteet ilman stressiä- miten pysyä rentona, mutta motivoituneena
</h5>
<div class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-p fs-8 text-muted text-break">
Tässä jaksossa pohditaan, kuinka asettaa tavoitteita ilman, että stressi vie kaiken ilon tekemisestä. Miten löytää tasapaino kunnianhimon ja rentouden välillä? Jaan omia kokemuksiani siitä, kuinka opin hidastamaan tahtia ja silti etenemään kohti unelmiani – omassa tahdissa, ilman suorituspaineita.
</div>
<div class="text-muted df align-items-baseline gap-2 fs-8">
<span class="numeric-tabular d-sm-none">
10m
</span>
<span class="d-sm-none">
&bull;
</span>
<span><span class="js-time" data-epochtime="1736790780" data-format="short_date">Jan 13, 2025</span></span>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-none d-sm-grid" style="justify-self: center; align-items: center;">
<div class="fs-8 numeric-tabular text-nowrap text-muted phs">
10m
</div>
</div>
</div>
</a></div>
<hr class="mvn mhs text-black-50 opacity-25">
<div class="card rounded-0 border-0 pas qa-audio-clip-overview" style="--bs-card-bg: transparent;">
<a class="text-decoration-none" href="/posts/8636442-ensimmainen-jakso-tervetuloa-kaaospodin-maailmaan"><div class="Episode-list-grid card-body pan">
<div class="l-flex align-items-baseline gap-2 gap-md-3">
<img srcset="https://audioboom.com/i/42395814/75x75/c 75w, https://audioboom.com/i/42395814/150x150/c 150w, https://audioboom.com/i/42395814/300x300/c 300w, https://audioboom.com/i/42395814/600x600/c 600w, https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c 1400w" sizes="(max-width: 400px) 64px, 96px" style="background-color: #f3f3f3; max-width: 96px; width: 15cqw;" class="js-img-bg ratio-square rounded-1" loading="lazy" src="https://audioboom.com/i/42395814/1400x1400/c" />
<div class="vstack gap-1 my-auto">
<h5 class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-h fs-6 fs-5-lg fw-normal mb-0">
S1 Ep1: Ensimmäinen jakso- Tervetuloa Kaaospodin maailmaan
</h5>
<div class="text-line-clamp text-line-clamp-3 balanced-p fs-8 text-muted text-break">
Täällä jutellaan arjesta, ihmissuhteista, mielen hyvinvoinnista ja kaikesta siltä väliltä. Ei filttereitä, ei turhia paineita – vain aitoa elämää ja pieniä hetkiä, jotka tekevät siitä merkityksellistä.
</div>
<div class="text-muted df align-items-baseline gap-2 fs-8">
<span class="numeric-tabular d-sm-none">
8m
</span>
<span class="d-sm-none">
&bull;
</span>
<span><span class="js-time" data-epochtime="1736789880" data-format="short_date">Jan 13, 2025</span></span>
</div>
</div>
</div>
<div class="d-none d-sm-grid" style="justify-self: center; align-items: center;">
<div class="fs-8 numeric-tabular text-nowrap text-muted phs">
8m
</div>
</div>
</div>
</a></div>

</template></turbo-stream>
  <turbo-stream action="remove" target="audio_clips_pagination"></turbo-stream>
