#013 Magnet Spokojenosti

Feb 24, 2016, 11:05 AM
C

Spokojenost. Něco po čem touží asi většina z nás. Věděli jste, že existují 3 úrovně spokojenosti? Nebo že spokojenost se dá testovat? Jak být v životě co nejvíce spojený se dozvíte v dalším dílu našeho pravidelného podcastu. [00:47] Trénink "Magnet spokojenosti" [02:18]Jak měřit spokojenost? - authentic happiness [06:01] Spokojenost jako běžná součást života [09:40] Úrovně spokojenosti [09:53] 1. úroveň: Příjemný život [11:36] 2. úroveň: Dobrý život [15:32] 3. úroveň: Smysluplný život [21:11] Stav plynutí a jeho přínos [29:50] Kde můžu najít více informací k tomuto tématu?

Show notes: Dotazník spokojenosti: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ Flow, Mihaly Csikszentmihalyi http://obchod.portal.cz/flow/ Opravdové štěstí, Martin Seligman http://www.martinus.cz/?uItem=217581