Brain Balance Pranayama Meditatie
Episode 69, Mar 10, 2020, 12:06 PM
In deze meditatie leer je hoe je jouw brein weer kalm en rustig kunt krijgen. Vaak is er 1 hersenhelft meer actief/dominant dan de ander. Door middel van deze meditatie en pranayama techniek leer ik je hoe je dit weer in balans kunt brengen.