EL DE LÍMITE TRES

Episode 9,  Oct 06, 02:00 PM

Si establecer límites acarrea consecuencias, el no ponerlos también tiene consecuencias fuertes para nuestra vida.  El no establecer límites puede afectarnos hasta en nuestra autoestima. No establecer límites nos afecta en los pequeños detalles y en nuestras más grandes hazañas.

En fin, No establecer límites provoca lo siguiente;
  1. Dificultad para diferenciar tus emociones, necesidades, opiniones y deseos de los de los demás 
  2. Sensación de descontrol sobre tu propia vida 
  3. Tendencia a depender emocionalmente de otras personas 
  4. Baja autoestima
  5. Dificultad para distinguir entre lo que quieres y lo que no quieres 
  6. Puedes sentir que tu espacio personal esta  invadido o que no existe 
¿Qué límites te toca poner y cuales no has puesto? Te toca a ti contestar esta pregunta y ser honesto contigo.