Sobre el miedo, la preocupación y la incertidumbre, con @ale.saavedra.ok - Paprika Podcast - E:11
Episode 11, Jan 01, 2023, 03:02 AM
¿Sabías que hay un estudio que comprobó que el 90% de nuestras preocupaciones nunca suceden?
¿Entonces por qué vivimos preocupadas la mayor parte del tiempo? En este episodio hablamos con @ale.saavedra.ok, psicóloga y especialista en mindfulness sobre lo que hay detrás de esa energía mental, y obvio mucha datita para salir del estado de preocupación constante.
¿Entonces por qué vivimos preocupadas la mayor parte del tiempo? En este episodio hablamos con @ale.saavedra.ok, psicóloga y especialista en mindfulness sobre lo que hay detrás de esa energía mental, y obvio mucha datita para salir del estado de preocupación constante.