"Mi ansiedad o depresión no me definen"

a salud mental es una área de nuestra vida que requiere de muchísima atención, es un tema que aunque hoy se habla cada vez más, aún nos hacen falta espacios de diálogo.
La depresión y ansiedad son enfermedades más comunes de lo que pensamos y que pueden llegar a modificar y afectar mucho nuestro estilo de vida.

Hoy nos acompaña Andrea Godínez, una mujer talentosísima, trabajadora y llena de luz que estoy segura que va a transmitirles por medio de su historia, una manera más humana de ver la salud mental.
¡Gracias Andy por coincidir y hoy compartir tu historia en esta comunidad!   Déjame tus comentarios para saber qué te pareció.

Contacto del Centro de atención ciudadana, la línea de la vida 800 911 2000 el cual brinda servicio las 24 horas del día los 365 días del año en toda la República Mexicana.

Instagram invitada: @andreagodn
Redes sociales Punto y Coma y Host:
Insta y TikTok: @puntoycomapodcast                                                                                YouTube: @podcastpuntoycoma
Insta: @sof.valencia