A moverse

Episode 28,   Jun 30, 2023, 03:23 PM

El ejercicio físico influye positivamente en nuestras vidas. Nos mantiene más activos y saludables. El deportólogo Dr. Mateo Gamarra nos da algunas herramientas para pasar de la intención a la acción e incorporar este hábito saludable que a veces tanto nos cuesta.