„Jsme hodně dobří ve skrývání psychických problémů,” říká Mgr. Tereza Hrušková z KPsychologovi

Episode 151,   Sep 21, 2023, 02:30 AM

V poslední době dostává naše duševní zdraví zabrat. Lenka si s Mgr. Terezou Hruškovou povídala o tom, jaké jsou dnes nejčastější psychické problémy nebo jak probíhá návštěva u psychologa. Dozvíš se také, jak zpracovávat emoce, jak rozpoznat syndrom vyhoření a dostaneš také tipy, jak na duševní pohodu.

Mgr. Tereza Hrušková vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuje v doktorském studiu. Stojí za projektem @kpsychologovi, který boří mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví.

Tuto epizodu si můžeš pustit také na youtube jako videopodcast.

Příjemný poslech! 🎙 

💛 Podpoř naši tvorbu na Darujme a zapoj se do naší mise: https://www.darujme.cz/projekt/1200879 

⌨️ Naše sociální sítě: 

📱 INSTAGRAM https://www.instagram.com/loonocz/ 
📱 FACEBOOK https://www.facebook.com/loonocz 
📱 TikTok https://www.tiktok.com/@loonocz 
👥 Dnešní host: Mgr. Tereza Hrušková