Tu Dosis de Salud Integral No. 114

- ¿Qué es la tristeza post-competencia? 
- ¿Cuáles son los 5 pasos para lidearla? 
- Conoce la descompresión de rendimiento 
- ¿Que es lo que pasa en el cerebro al terminar una competencia? 
- La conexión de la salud vascular con la salud cognitiva 
- ¿Cómo el nervio vago mejora tu performance cognitivo? 
- Nuevo estudio sobre las intervenciones tactiles y como ayudan a bajar cortisol y mejorar la salud mental 
- Todos los beneficios del azul de metileno 
- La cordicepina aumenta tus células NK por lo que es un compuesto que fortalece robustamente el sistema inmunológico, es un anti-inflamatorio fuerte e incluso mejora tu sueño profundo. 
- La frase de la semana y más 

- Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/

- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1

- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1

- Aparta tu lugar para la 7ma Generación de The Biohacking Program aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/the-biohacking-program-part-1

- Inscríbete a la 2nda Generación del Curso Cohorte Hackea tus Hormonas: Revisa el temario aquí: http://clauzaragozam.com/hackeatushormonas

- ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa

- Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/