Podcast IA - Más allá del espejo: cuáles son las estrategias avaladas por la psicología para construir una imagen corporal positiva

La percepción del cuerpo se forja entre presiones invisibles, ideales históricos y la mirada social, afirman los expertos. Cuáles son las técnicas que rompen con la autocrítica y los modelos impuestos; y permiten reconciliar mente y apariencia.