Podcast IA - Síndrome de intestino irritable: cómo el yoga podría aliviar los síntomas

El análisis, publicado en Comprehensive Physiology, revisó estudios sobre esta práctica y su relación con molestias digestivas, ansiedad y depresión. Los autores advierten que aún falta definir qué tipo de ejercicios y frecuencia ofrecen beneficios duraderos.