Jak to vidí Lasice

Z nadhledu a bez obalu odpovídám na vaše dotazy. Prozkoumáme výzvy spojené s dětmi z předchozích vztahů, přípravu na příchod nového člena rodiny a způsoby, jak obnovit vášeň ve vztahu. Zjistíte, jak nechat bývalé za sebou, jak poznat, kdy jste připraveni začít znovu randit, a proč nás vztahy učí být lepšími lidmi. Probereme také, jak čelit obavám z nevěry a důležitost budování důvěry v sebe pro...

Představuji vám novou koučku ve Vztahovém Institutu Gabrielu Šaldovou, která se s námi otevřeně podělila o svou (nejen) kariérní cestu. Jak se vypořádala s tragickou událostí v rodině a jak ji to transformovalo? Jak jí v životě posunula role Zavděčitelky, kterou dokázala nechat za sebou a stát se manažerkou, která se nebojí překážek? Jaké lekce si odnesla a jaké strategie by doporučila ženám, k...

Jaké jsou druhy konfliktů a proč některý styl jejich řešení ničí vztahy? Jak konkrétně můžeme konflikty řešit? Jak asertivně komunikovat? A o čem je manipulativní komunikace? “Naše komunikační kompetence zvyšují naše sebevědomí.” říká mediátorka Kateřina Bělková, která je hostem této epizody. Poslechněte si tento díl a dozvíte se víc.

O čem je mediace, a jak nám pomáhá v řešení rodinných konfliktů, si povídáme s mediátorkou Kateřinou Bělkovou. Co když spolu nedokážeme mluvit, ale přesto potřebujeme vyřešit problém? Co mají společného páry, které jsou na rozvod, ale ve finále svůj vztah spraví a pokračují společně? A co spojuje páry, které se dokáží rozejít v klidu? Dozvíte se v tomto podcastu. Sledujte Instagram: @jak_to_vi...

Co nám v životě brání ve štěstí a spokojenosti? O čem je wellbeing? Jak si wellbeing udržet v době, kdy nás obklopují obrazovky a srovnáváme se na Instagramu? "Jsme hodně zaměření na to, co musíme a jedeme na výkon." říká psycholožka Kristýna Černá, která je hostem tohoto dílu. Jak to celé vybalancovat a vyrobit si vlastní štěstí? Dozvíte se v této epizodě. Pro více tipů sledujte Instagram @ja...

V této epizodě se ponoříme do světa nevěry a mileneckých vztahů očima nevěrníků. Proč máme milenky nebo milence? Jak probíhají tyto vztahy? Proč i když jsou muži nespokojení v manželství a mají milenku, tak se nerozvedou? A je možné, že je muž doma spokojený, a přesto se uchýlí k nevěře? Odhalíme, jaké nástrahy čekají na vztahy, které vznikly z nevěry, a co všechno se skrývá pod povrchem těchto...

Co je opravdová rovnocennost ve vztahu? Rovnocennost občas počítáme na peníze, o tom ale opravdová rovnocennost není. Ženy se často nechávají ovládnout iracionálními myšlenkami a strachy - co ale s tím v rámci partnerského vztahu? Jak pracovat s tím, když se nás věci dotýkají? Co když máme pocit, že si naše místo ve vztahu musíme vybojovat? A co jste možná nevěděli o bezpečí ve vztahu? Pusťte s...

Na rozdíly mezi muži a ženami si v této epizodě posvítíme s psycholožkou Kristýnou Černou. Jak se od sebe lišíme na úrovni emocí? Jak je to s agresivitou? Co je atraktivní pro muže a co pro ženy? A jaký vliv na naše vlastnosti má evoluce a sociální očekávání? Pokud tyto rozdíly známe, může nám to otevřít dveře k hlubšímu porozumění sobě samým i našim protějškům… Sledujte Instagram @jak_to_vidi...

S Týnou Skalickou @tojidlo se v této epizodě zaměříme na zdravý životní styl v páru. Jak na to, když chceme začít žít zdravěji, ale partner nechce a brání se tomu? Jak do toho vstupují nejistoty? Jak nenásilně naladit druhého bez přesvědčování? Jak změnit zajetý režim v páru nebo v rodině? A jak muži vnímají celulitidu? Poslechněte si nový díl a dozvíte se, jak na to, aby vás to společně bavilo...

Součástí zdravého vztahu k sobě je i zdravý životní styl. Proč se nám nedaří držet naše předsevzetí? Co když trpíme emočním jedením? Jak je to s pohybem? A jak to celé dát dohromady tak, aby to pro nás bylo udržitelné a zároveň zábavné? O tom si povídáme s Týnou Skalickou, nutriční koučkou a autorkou knih Neber to jídlo tak vážně, kterou můžete znát i z Instagramu @tojidlo. Chcete posunout vzt...

Cítíte, že se chcete ve svém životě posunout, kultivovat svojí osobnost nebo svoje emoce, ale nevíte, jak na to? Jak v tom najít balanc a neztratit se? A musíme se neustále rozvíjet? “Dřív jsem myslela hodně negativně a byla jsem přesvědčená o tom, že takhle myslím, budu myslet a že se to změnit nedá. Prací na sobě se mi to podařilo změnit, takže z vlastní zkušenosti vím, že se to změnit dá a j...

S Kamilou Paličkovou o odvaze a autenticitě v různých oblastech. Jak se vypořádat s názory okolí a postavit se za sebe navzdory všem? Jak se vypořádat s nepříjemným pocitem při vystoupení z komfortní zóny? Ženy často nemůžou uspět, protože se bojí negativních reakcí okolí, říká Kamila a dává svůj pohled a podněty k zamyšlení také pro téma mateřství v dnešní společnosti. Chcete v sobě probudit v...

Další díl s Kamilou Paličkovou o důležitosti našich osobních hranic. Proč je důležité je mít nastaveny a jak si uhlídat bezpečný prostor kolem sebe? Jak vypadá fáze testování hranic? A co když jsme to my, kdo druhým překračujeme hranice, aniž bychom si to uvědomili? Povídáme si i o tom, že ženy často upřednostňují potřeby druhých a kolikrát raději zůstávají v roli oběti. S tématem hranic také s...

Rozhovor s Kamilou Paličkovou, která se oprostila od toho, co říká okolí a rozhodla se žít život podle svého. Jaká cesta k tomu vedla, co musela překonat a jak na to, když chceme udělat změnu, ale máme strach z hodnocení druhých? Kamila říká, že je důležité uvědomit si své naprogramované zákazy a povolení - když je zachytíme, dokážeme s tím lépe pracovat a žít naplněnější život. Chcete se opros...

V otevřeném rozhovoru s Tamarou Klusovou, jsme se ponořily do témat lásky a všeho kolem ní. Co pro ní láska znamená a jak procházet zkouškami, které ve vztahu mohou nastat? Jak přistupuje k výchově dětí a jaké je její pojetí spokojeného vztahu? Tamara se také podělí o svůj příběh o tom, proč se rozhodla přijmout víc ženské moudrosti - říká, že ženskost je magie. Tento rozhovor nabízí vhled do t...

S Ditou Kándlovou, profesionální tanečnicí a pedagožkou Pražské konzervatoře probíráme výhody tance na naše fyzické i psychické zdraví. Zjistíme, že cvičit nemusíme dlouho a těžce, ale chytře. Jak můžeme díky tanci najít větší balanc? Může být tanec forma terapie? Dita říká, že tančit může každý - jak si tedy vybrat ten správný tanec pro nás? Tento díl ve vás probudí chuť tančit… Sledujte @jak...

Rozchody jsou bolestivým tématem a mnohdy se v nich plácáme víc, než bychom museli. Proč se muži kolikrát nemají k rozchodu a čekají, až to udělá žena? Proč nastavení “nejsem dost dobrá/dobrý” může vést k rozchodu? Jak ustát rozvod i vůči dětem? Jak si vzít z rozchodu to nejlepší a jít dál? To, jak moc a jak dlouho rozchodem trpíme, můžeme ovlivnit - o tom, jak na to, se dozvíte v tomto dílu s ...

Další výživný díl na téma nevěra! Tentokrát se s Honzou Kleinem podíváme na to, co spojuje páry, které nevěra posílí. Co nás ale může k nevěře vést? A jak poznat, jestli je to o raněném egu nebo o lásce? A jak naložit s chlapskými řečmi o jiných ženách? Poslechněte si poslední díl z mini série o nevěře. Chcete fungující vztah a nevíte, jak na to? Mrkněte na web akademie.vztahovy-institut.cz a ...

Jaký je rozdíl mezi ženskou a mužskou nevěrou? Proč muži nepřiznávají nevěru a raději zapírají? Může muž milovat partnerku a přesto jí být nevěrný? Přiznat nevěru v každém případě nebo ne? A můžeme věřit, že se nevěrník změní? To a mnohem víc probíráme s Honzou Kleinem v druhém dílu mini série NEVĚRA.

Do tématu nevěry jsme se pustili s Honzou Kleinem, kterého již znáte z některých minulých dílů. V první epizodě této minisérie o nevěře se bavíme o tom, co to nevěra vlastně je, jaké máme druhy nevěry a také, jakou roli v tom všem hrají sociální sítě, porno a další digitální pokušení. Pokud se chceme nevěře vyhnout, nevstupujme na tenký led. Ale víte, kde je ta hranice? Sledujte Instagram @jak...

Pokračování příběhu Honzy Fleishnera, který se s námi podělil o jeho vztahový příběh. Jak poznal, že je jeho partnerka ta pravá? A proč najednou některé věci šly, když je před tím v jiných vztazích nechtěl? Povídáme si o tom, jak je ve vztahu důležitá komunikace a také rozvoj sám sebe, ale i o tom, že je pro něj důležité být mužem, který dokáže ženu zajistit. Sledujte mě na Instagramu @jak_to_...

V této epizodě nahlédneme do vztahového příběhu Honzy Fleischnera, který se s námi podělí o jeho cestě za hledáním vztahu, který si přál už od dětských let. Honza se rozpovídal o tom, proč křeč ve vztahu nikdy nefunguje a proč si uvědomil, že je potřeba začít u sebe. Říká, že “vztah nevybuduju tím, že o tom budu mluvit, ale tím, že budu dělat činy, které k tomu vedou”. Co se ve vztazích naučil ...

Otevřený rozhovor s Janinou Staehelin, organizátorkou projektu FASHION STARS NIGHT, který letos bude nejen o módě, ale i o podpoře žen a jejich sebevědomí. Povídáme si o tom, jak našla manžela po padesátce a proč to v „druhém kole“ může být to pravé. Ale i o tom, jak prožívala rozvod a jaká je její zkušenost s mladšími muži. Janina vypráví svůj příběh o seznámení s nynějším manželem, který vám ...

V této epizodě se dozvíte, jak může vypadat vztah s cizincem, v tomto případě Američanem. O tom, jak jít svému štěstí naproti a hledat lásku - třeba i za oceánem se pobavíme s Michaelou Fuller. Jaké to je, když za Vámi potenciální partner přiletí na první rande až z USA? Jak udržet vztah na dálku? Proč Američan začal hledat ženu v Čechách a jak na fungující vztah i přes jazykovou a kulturní bar...

Náhled do mysli "machýrka", který nerad projevuje city na veřejnosti a zároveň je ve vztahu romantikem...

V tomto díle se ponoříme do tématu sólo cestování. Jak cesty, zejména ty, na které se vydáváme sami, mohou obohatit naše chápání sebe samých, posílit sebevědomí a podpořit odvahu. O tom, jak přistoupit k tomu, když nás okolí nechápe, jestli plánovat nebo být spontánní a jak může vypadat partnerská kompatibilita v cestování, se bavíme s Luckou Sukovou, fotografkou a sólo cestovatelkou, která řík...

Vděčnost je velmi silná emoce. Rozpouští naše strachy, pochyby a jemně nám připomíná, že je v našem životě všeho dostatek. A že i my sami jsme dost. Pojďme se společně vydat na kouzelný výlet, kde bude naším velkým pomocníkem dech a srdce. Právě oni nás zavedou do míst, na které jsme možná trochu pozapomněli. Ale kde je nám tolik dobře... Meditaci vděčnosti pro vás připravila a namluvila Olga ...

Jak uzavřít tento rok a naladit se na nový? Jak mít dokonalé Vánoce? Jak zlepšit váš vztah a neškodit si svými myšlenkami? Máte správně nastavené vztahové cíle? Je lepší rozejít se před Vánoci nebo po nich? A jaké to je trávit Vánoce s exmanželkou mého muže? O tom a mnohem víc si povídáme s Adél Svojsíkovou. Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Pracovní list na bilancov...

Se spisovatelkou Olgou Rusnákovou o tom, jak vykročila do neznáma, když odešla z korporátu a následovala svoje srdce. Inspirativní příběh a laskavý rozhovor, který je o emocích a na konci vám možná ukápne slzička tak, jako nám… Olinku můžete sledovat na Instagramu @olga.rusnakova. Její knížku pohádkových příběhů, která (nejen) dětem přináší moudrost a citlivě uchopené ponaučení  “Zachumlej se,...

Chcete fungující vztah, ale nevíte jak na to? Říkají o vás, že jste až moc "hodní" nebo "hodné" a vaše vztahy kvůli tomu končí? V tomto dílu probereme, jak někteří z nás odradí protějšek hned na začátku, ale hlavně unikátní model párové dynamiky, na kterém vám vysvětlím, proč možná (ne)funguje váš vztah. Co je to vztahové lano a jak s ním můžeme pracovat? Jak může žena svým přístupem ovlivnit ...

Rozhovor s Julií Balobanovou, expertkou na etiketu a propagátorkou elegantního chování, nabízí zajímavé pohledy na etiketu v moderním světě i v partnerských vztazích. Povídáme si o tom, jak elegance pomáhá k vyššímu sebevědomí i o tom, že druzí se k nám chovají tak, jak jim dovolíme. Jak expertka na etiketu vnímá mužské a ženské role a má to tak i u sebe doma? A jak přistupovat k našim partnerů...

Pokračování rozhovoru s Honzou Kleinem, podnikatelem a bývalým MMA zápasníkem.     V tomto díle probíráme spoustu třaskavých témat! Co v podcastu například zazní? - Nevěra ve vztazích - je to "právo" na uspokojení potřeb? - Muž může dobýt celý svět, ale potřebuje mít pro koho to dělat. - Ženy si něco myslí, něco jiného říkají a něco jiného je realita. - Role mužů a žen ve vztazích - Chlapi se ...

Láska z pohledu muže - podnikatele a bývalého MMA zápasníka Honzy Kleina. Díl, který vás nadzvedne ze židle, ale třeba i potěší... O čem je "miluji tě"? Bavíme se o sobectví ve vztazích, ale i o hledání míry v tom, kdy je vztah lepší opustit, a kdy o něj naopak pečovat. Sledujte @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut

V dnešním dílu se ponoříme do fascinujícího světa emocí a začneme odhalovat, jak mohou ovlivňovat naše rozhodování a vztahy. Od radosti po smutek, od strachu po naději – naše emoce jsou stejně různorodé jako život sám. Co s tím, když nás v konfliktu ovládnou emoce? Proč nám partner utíká z debaty? A jak to změnit? O tom, jak řídit a zpracovávat své emoce se podíváme společně s kolegyní Adél Svo...

O žárlivosti z nadhledu a bez obalu! Kde žárlivost vzniká a proč? Platí, že kdo nežárlí, tak nemiluje? Co je to paradox žárlivosti? Jak rozpoznat, kdy se jedná o žárlivost a kdy je to intiuce? Co s tím, aby vás žárlivost nesežrala? To vše jsme probraly s mojí kolegyní Adél Svojsíkovou ze @vztahovy_institut. Více tipů a inspirace najdete na @jak_to_vidi_lasice

Pokračování rozhovoru s Ondrou Kokoškou - pohled do myšlenek mladého muže z nadhledu a bez obalu. Probrali jsme proč je pro úspěšné ženy těžší najít vztah, kde se v dnešní době seznámit jinde než na Tinderu, jestli můžou být tradiční hodnoty součástí rovnocenného vztahu a také to, jestli je manželství jenom papír. Ale i o tom, co od mužů očekávají ženy a co může být cesta pro nalezení "perly" m...

O vztazích z nadhledu a bez obalu jsme se pobavili s Ondrou Kokoškou, se kterým jsme otevřeli novou kategorii podcastu, která má za cíl jít víc do hloubky a otevřít různé pohledy na věc z reálného života různých lidí. Co je pro muže a ženy důležité ve vztazích? Jaké jsou naše preference a co vnímáme jako atraktivní? Jak komunikovat naše jazyky lásky? Podcast s Ondrou vám ukáže, že to s tou mlad...

Upřímnost a autenticita versus hraní her při seznamování. Kudy vede cesta? Čím si možná v lásce bráníme? A co s tím můžeme dělat? Téma pravého já, seznamování a přístupu ke vztahu z pohledu autenticity jsme probraly s mojí kolegyní ze Vztahového Institutu Adél Svojsíkovou. Sledujte Instagram: @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut

Když se řekne závislost, většinu lidí asi napadne "klasika" - alkohol nebo drogy. Jenže tím to zdaleka nekončí. Závislí můžeme být na sociálních sítích, pornu, sexu nebo třeba i na zdánlivě pozitivních věcech jako sportu nebo práci. Jak rozpoznat, kdy je to nevinná zábava a kdy už máme problém? Co tyto závislosti způsobuje a jak s nimi pracovat? Vyzpovídala jsem terapeuta a adiktologa Radka Něm...

Láska nebo emoční závislost?

Jaký kartáč použít na partnera, když vás naštve? Co vše nám dokážou koně odzrcadlit? Jsme “paní dokonalé” nebo nám to s partnery také někdy ujede? Jaké vnímáme rozdíly mezi muži a ženami? V této epizodě se ponoříme do fascinujícího světa koučinku s koňmi a toho, jak nám tato unikátní metoda může pomoci odhalit, co ve vztazích opravdu potřebujeme. Hostem dnešního dílu je Jenny Adamčíková, ktero...

O vztazích z nadhledu a bez obalu!