31: Podcast IA - Estrategias recomendadas por especialistas para lograr un estado físico sobresaliente después de los 40
Ejemplos como la esquiadora Lindsey Vonn, de 40 años, el escalador Chris Sharma, de 43, y el corredor Ken Rideout, que se convirtió en uno de los maratonistas más rápidos de su grupo etario tras iniciarse en el atletismo en la mediana edad.
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Nov 28, 2025