Corredores devem exercitar os braços?
Nov 23, 2011, 12:40 PM
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Podcast do Artigo do Espírito Outdoor que discute se os corredores devem ou não exercitar seus braços. Para ler o artigo completo acesse: http://www.espiritooutdoor.com/?p=2467 #corrida #dicas #performance #exercícios #treino
