Volejte trenérovi: Hubnutí - ověřenej návod do začátku

Chcete zhubnout? Roztřídili a zjednodušili jsme pro vás všechno, co na začátku potřebujete vědět.

V tomhle díle se dozvíte:

V dalším díle si ukážeme konkrétní potraviny, dáme tipy na jednoduchý jídla, svačinky, co jíst venku atd.

Máte další dotazy? Sem s nima!

📢 Chcete slyšet víc? Podpořte nás na pickey.cz/kouli_podcast

❓Kde nás najdete

🎙 Koulí podcast

IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ 

TW: https://twitter.com/kouli_podcast 

🏋️‍♀️ Železná koule

Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/

IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ 

FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule

🟡 Kdo se ptá na věci

💁🏻‍♂️ Strejda Radar

IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ 

💁🏻‍♀️ Boží Lucie

IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/