La postura corporal y las emociones, dos expresiones de lo mismo

El estrés, las emociones y la angustia afectan directamente a tu cuerpo, ya que al tratar de reprimirlas buscan una forma de manifestarse, produciendo un desequilibrio físico que afecta directamente a tu postura corporal y a tu salud. De esto y mucho más, hablarán hoy Paty Márquez y nuestra invitada Camila Lucero, experta en postura y gestión corporal.

Recuerda que tu postura es el reflejo de tus pensamientos y tu mundo emocional, ya que como dicen por ahí “El cuerpo habla lo que nuestras emociones callan”.

¡Dale Play! Y quédate hasta el final, porque hoy realizaremos una práctica de visualización para conectar con el agua y su energía de purificación.
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