Jak na strach z přetížení

Jak poznat, že jsme přetížení? Jak se s tím vyrovnat a dokázat si pomoct? Jak nám může pomoct trénink? A kam směřovat svou pozornost?

Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a naučte se jak na strach z přetížení.