Jak na strach z rozchodu
Episode 130, Nov 27, 08:23 PM
V tomto díle se dozvíte, jak pracovat s tím, když se bojíte rozchodu. Ten může ovlivnit naše životy, i když zrovna ve vztahu nejsme, nebo když je teprve na začátku. Obáváme se, že ztratíme blízkost, bezpečí nebo sami sebe. V tomto dílu si povíme, proč se tento strach objevuje, jak ho zvládnout a co nám může říct o našich potřebách a hodnotách. Prozkoumáme, jak posilovat vztah k sobě samým a nacházet klid v nejistotě.