Porno, alkohol og træning: Hvad sker der i hjernen, når vi bliver afhængige?
Season 1, Episode 36, Oct 28, 2019, 02:24 PM
‘Brainstorm’ er sponsoreret af Lundbeckfonden*
Det er blevet fredag, du er færdig på jobbet, og på vej hjem smutter du forbi Magasin og shopper lidt. Du skal til fest i aften, men først skal du lige nå en tur i fitness. Til festen drikker du øl, og måske ryger du også en cigaret. I ender på casino, hvor du både taber og vinder ved den enarmet tyveknægt. Klokken bliver mange, og du går hjem i seng.
Hvilket system i hjernen er fællesnævneren i denne fredags-fortælling? Svaret er belønningssystemet - og det er et system, der kan ‘highjackes’ af for eksempel fitness, alkohol og porno, så du udvikler afhængighed.
Men hvad sker der i hjernen, når vi bliver afhængige? Er signalstoffet dopamin den store afhængigheds-skurk? Og hvordan bliver man afhængig af træning og porno?
Det og meget andet får du svar på i denne episode, hvor Jais og Asbjørn får besøg af Morten Nørgaard, der er personlig træner og youtuber - Morten tager en test, der afslører, om han er afhængig af træning.
Medvirkende:
Det er blevet fredag, du er færdig på jobbet, og på vej hjem smutter du forbi Magasin og shopper lidt. Du skal til fest i aften, men først skal du lige nå en tur i fitness. Til festen drikker du øl, og måske ryger du også en cigaret. I ender på casino, hvor du både taber og vinder ved den enarmet tyveknægt. Klokken bliver mange, og du går hjem i seng.
Hvilket system i hjernen er fællesnævneren i denne fredags-fortælling? Svaret er belønningssystemet - og det er et system, der kan ‘highjackes’ af for eksempel fitness, alkohol og porno, så du udvikler afhængighed.
Men hvad sker der i hjernen, når vi bliver afhængige? Er signalstoffet dopamin den store afhængigheds-skurk? Og hvordan bliver man afhængig af træning og porno?
Det og meget andet får du svar på i denne episode, hvor Jais og Asbjørn får besøg af Morten Nørgaard, der er personlig træner og youtuber - Morten tager en test, der afslører, om han er afhængig af træning.
Medvirkende:
- Ulrik Gether, leder af Institut for Neurovidenskab på Københavns Universitet
- Mia Beck Lichtenstein, Psykolog, forskningsleder i Psykiatrien i Region Syddanmark og lektor ved Klinisk Institut på Syddansk Universitet
- Casper Schmidt, adjunkt ved Institut for Kommunikation og Psykologi på Aalborg Universitet
- Morten Nørgaard, personlig træner og vært på Videnskab.dk's YouTube-serie ‘Coach'
Har du et hjerne-spørgsmål? Send dem til jbk@videnskab.dk
Og Brainstorm er på Instagram! Find profilen her.
Mangler du forskningsbaserede råd om kost og træning? Find dem i Videnskab.dk’s YouTube-serie ‘Coach’.
Værter:
- Jais Baggestrøm Koch, podcastredaktør på Videnskab.dk
- Asbjørn Mølgaard Sørensen, journalist på Videnskab.dk
Produktion: Jais Baggestrøm Koch, Rikke Simone Jørgensen
Musik: Jais Baggestrøm Koch
Redaktion: Rikke Simone Jørgensen, Anette Lilleøre, Asbjørn Mølgaard Sørensen og Jais Baggestrøm Koch
*Brainstorm er sponseret af Lundbeckfonden, som er den største bidragsyder til dansk, offentligt udført hjerneforskning.
Videnskab.dk og Lundbeckfonden deler en ambition om at udbrede viden til alle om hjernen og hjerneforskningen. Brainstorm kan produceres takket være sponsoratet fra Lundbeckfonden. Videnskab.dk har redaktionel frihed i forhold til indholdet.