Mercurio Antroposofia

Você sabe quantos passos deu hoje, quantas horas dormiu, seus exames, marcadores, vitaminas. Mas isso significa que você conhece o seu próprio corpo? Por que, com tanta informação e tantos especialistas disponíveis, a gente ainda não desenvolveu uma postura autônoma diante da própria saúde? Neste episódio, Debora Garcia e Carla Latini exploram a diferença entre terceirizar a saúde e ser autoss...

Você já reparou que quase ninguém mais responde "estou com tempo"? Hoje parece inadequado não estar cansado. Mas será que esse esgotamento é só nosso, ou é um sintoma de uma sociedade inteira que aprendeu a medir valor por produção? Neste episódio, Débora Garcia e Carla Latini mergulham na obra Sociedade do Cansaço, de Byung-Chul Han, e cruzam esse olhar social com a perspectiva biográfica e a...

O que na sua vida não produz nada — mas ainda assim é essencial? Nesse episódio, Debora e Carla investigam como a lógica da produtividade invadiu silenciosamente todas as áreas da nossa vida: as relações, os hobbies, o descanso, a maternidade, a infância. E o que a alma perde quando tudo precisa ter resultado.

Nesse episódio que abre a nova temporada, Débora e Carla fazem uma pergunta incômoda: será que a gente está pensando de fato, ou apenas reagindo de forma mais sofisticada?

Nesse episódio conversamos com Reinaldo Nascimento, integrante do time internacional do movimento da Pedagogia de Emergência. Reinaldo é terapeuta social, educador físico e já esteve no Quênia, Líbano, Filipinas, Iraque, Faixa de Gaza, Nepal, Equador apoiando crianças em situações de trauma. Agora, integra a equipe que está apoiando crianças e jovens no Rio Grande do Sul, vítimas das terríveis ...

A menopausa é um tema extremamente importante na vida das mulheres. Muitas vezes ainda tratada como um tabu, é motivo de receio para muitas mulheres. Falar sobre essa etapa da biografia da mulher é necessário para que a gente possa ampliar o olhar e atravessá-la de forma menos angustiante. Será que é possível encarar a menopausa como uma oportunidade de autodesenvolvimento? Essa é a pergunta ...

Viver em comunidade não é fácil. Nesse episódio, compartilhamos reflexões sobre a arte de CONVIVER e sobre aspectos fundamentais pra que possamos construir comunidades saudáveis.

Nesse episódio do podcast Mercúrio Antroposofia vamos te levar por uma conversa bastante sutil sobre a influência dos metais em nossa saúde e como a medicina antroposófica se apóia nesses elementos, através dos medicamentos antroposóficos para cuidar dos indivíduos de forma integral. Além disso, conversamos sobre o papel individual de cada um para promover sua própria saúde e processo de autode...

Atualmente questionamos muito os papéis sociais que cada um desempenha e como nos organizamos como sociedade. Também pudera, o mundo evoluiu, a sociedade é outra e estamos todos tentando encontrar seu lugar individual, seu espaço particular e ao mesmo tempo, atender às novas demandas sociais e culturais. O fato é que não importa em que nuance você se encontre, quase todos nós vivenciamos em ma...

Nesse episódio, faremos uma espécie de exercício de auto observação e observação da Natureza, através dos 4 elementos básicos: Terra, Água, Ar e Fogo. Você consegue identificar características desses elementos na sua individualidade? Qual deles predomina? O que isso te traz de qualidade e de desafios na sua vida? Como você enxerga e se relaciona com o elemento predominante no outro?

Atualmente, quem comanda, quem direciona e conduz os caminhos da humanidade e das transformações coletivas são os negócios, as organizações, empresas sejam elas enormes ou pequenas. Isso já foi diferente, mas atualmente, a grande força motriz do mundo todo, está nos negócios. E portanto, esses são ambientes e iniciativas que impactam diretamente na forma como estaremos em 5, 10, 50, 100 anos. S...

“Como eu vim parar aqui?", "Com o que eu me identifico? "Onde é o meu “retorno pra casa”? " Nesse episódio conversamos sobre O PODER DA BIOGRAFIA! O que as histórias de vida das pessoas nos contam? E a sua história de vida? Você já parou pra olhar para ela pra perceber o que ela pode te contar sobre você mesma? Reconhecer sua história, conhecer os caminhos por onde passou pode ser poderoso pr...

Quando foi a última vez que você se permitiu pausar e perceber o mundo em que habita? A última vez que você parou, respirou, aterrissou no seu corpo e “simplesmente” ficou SENDO HUMANA? Os nossos sentidos são as nossas portas para o mundo, para a percepção do que acontece pra fora de nós, mas também pra dentro de nós, com relação ao mundo. E não são apenas 5 como comumente sabemos. A Antropos...

Ser mulher no mundo moderno é complexo e desafiador. Ao mesmo tempo, é instigante e empolgante !! De um lado, vivemos em um tempo no auge da tecnologia, dos avanços científicos e também de muita informação e conhecimento. Vivenciamos os impactos positivos da emancipação e independência da mulher. O que pode ser muito bom!! Do outro lado, vemos um renascimento, um novo florescer de sabedorias ...

Se nosso corpo é nosso templo, como a gente tem olhado pra ele? E olhar pra esse templo é sinômino de olhar pra dentro. Ai, lá vem vocês de novo com esse papo de autoconhecimento... Pois é, ele mesmo!!  Nesse episódio trouxemos algo mais, a autogentileza!!  De nada adianta se conhecer, se for só pra culpar ou identificar o que anda errado. Se gentileza, gera gentileza, que tal começar por si ...

A maternidade pode ser uma grande oportunidade de autoconhecimento e autoeducação. É inegável que transformações internas e externas chegam junto com os filhos, em maior ou menor grau. Nesse episódio conversamos sobre maternidade e criação de filhos como um pontapé que pode trazer mudanças na forma como enxergamos o mundo, mesmo sem romantizar, mesmo reconhecendo os desafios. Nossa convidada é ...

Será que você está acordada agora? Será que você sente realmente o que teu corpo sente? Será que você elabora tudo isso? Será que você faz tudo aquilo que acha que tem que fazer? Será que você exerce sua vontade de verdade? Vc está estressada ou acordada? O último episódio da série especial QUEM CUIDA DE QUEM tá maravilhoso!! Conversamos com o Dr Michael Yaari sobre os impactos de não dormir ...

Como buscar o equilíbrio? Como lidar com a angústia em tempos incertos? Quais as práticas de saúde integral que podem ajudar a nos restabelecermos? Equilíbrio... uma palavra cobiçada hoje em dia, não é mesmo? São tantos os desafios do nosso tempo, que a estabilidade emocional tem ficado quase que escassa. Porém, a compreensão sobre o valor do equilíbrio emocional já vem de longa data. Escritura...

Quais seriam os inimigos da nossa imunidade? E os amigos? Tantos avanços por um lado e por outro, nossa incapacidade de parar e perceber os ciclos da Natureza ao qual estamos conectadas. No primeiro episódio da série especial "QUEM CUIDA DE QUEM?", apresentada pela Weleda, falamos sobre como a natureza e suas propriedades nos ajudam na promoção da saúde e no fortalecimento da imunidade, pelo o...

Ser humano é ser humano, em qualquer lugar do planeta. Sob um ponto de vista, somos todos iguais. Será?  No fundo a gente sabe que isso é pouco pra compreender o ser humano.  Falta aí, a individualidade, a singuralidade de cada um. Os tipos constitucionais, ou seja, a nossa formação, nossa constituição pode dizer mais sobre nossos talentos, habilidades e desafios do que a gente imagina. Nesse...

Tempo, tempo, tempo...passe mais devagar! Quem não quer administrar melhor o tempo? Quem não quer viver a vida com mais calma? Nós, mulheres, mães temos sentido cada vez mais a dificuldade de priorizar atividades, tarefas e desejos. Nesse episódio do podcast Mercúrio, Debora e Carla conversam com Aline de Rosa sobre o tempo saudável para si, para os filhos, família, trabalho e o que mais você q...

Nós vivemos em uma época em que o paradigma que prevalece é o do materialismo. Um paradigma que procura explicar tudo o que existe como sendo meros fenômenos naturais e que nega a existência de algo que não possa ser medido, pesado ou ainda quantificado, ou seja, nega o mundo suprassensível. Porém, nas últimas décadas é possível perceber um número cada vez maior de pessoas insatisfeitas com es...

Gaia, Gea, Pachamama, Erda, Nerthus, Terra Mater ou simplesmente Mãe Terra...essas são algumas variações de nomes, que ao longo das civilizações e culturas utilizamos para nos referirmos à Terra. Muitas culturas ancestrais já se referiam à Terra como essa fonte primordial e de onde tudo veio. Todos esses nomes e outros tantos representam esse poder de fertilidade, de criação, de diversidade qu...

A criação e educação das crianças é sempre um tema muito rico, altamente questionado e cheio de direções. Mas, onde efetivamente podemos encontrar o real ponto de partida para que essa ação do criar e educar seja realizada de forma consciente e coerente? Se toda educação é autoeducação, os primeiros a serem educados são os adultos, ou seja, pais e professores que estão envolvidos nesse process...

Está no ar o episódio #34! Nele, trouxemos uma reflexão sobre a nossa relação com o dinheiro em um novo paradigma da economia. Quando pensamos em dinheiro, quais crenças sobre ele nos vem à cabeça?  Dinheiro não traz felicidade, dinheiro na mão é vendaval, acumular é poder e por aí vai. Trata-se de um tema muito sensível, que lança luz onde não queremos olhar. Porém, é vital e necessário. D...

Pedagogia Waldorf é uma abordagem pedagógica baseada na Antroposofia, criada por Rudolf Steiner. Nesse episódio, trouxemos uma reflexão sobre a profundidade e importância dessa pedagogia na vida dos alunos e de suas famílias.  Ela acolhe, conecta e transforma de forma gentil e amorosa, formando seres humanos livres, auto conscientes e auto responsáveis.  Muito mais do que colocar em pauta se é...

TRABALHO. Para muitos essa palavra pode significar esforço, preguiça, medo e stress. A cada dia nos deparamos com mais indivíduos desmotivados com sua vida profissional, buscando fortemente um novo sentido e direção. No episódio #32 SERVIR AO OUTRO: seu trabalho como contribuição para o mundo, trouxemos uma reflexão aconchegante sobre esse significado e falamos sobre a importância de estar nel...

A definição de saúde segundo a OMS seria um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade. Essa definição é de 1946, mas mesmo depois de tanto tempo, a maioria das pessoas parece ainda cuidar da saúde buscando apenas EVITAR DOENÇAS. Então, o que significa "cuidar da saúde"? Por que o comportamento de "evitar doenças ou prevenir doen...

Iniciamos a 5ª temporada com muita reflexão! Um tema pouco falado, mas extremamente necessário: A Fraternidade Econômica. Proposta por Rudolf Steiner, é um dos pilares da Trimembração Social e fala sobre a esfera econômica e de produção de modo que tenhamos uma sociedade saudável. Fraternidade significa “harmonia e união entre aqueles que vivem em proximidade”. E a ideia é trazer esse conceit...

Eu e o Universo. Como podemos entender a conversa entre esses dois pólos? Mas será que são dois pólos mesmo ou estamos, na prática, falando da mesma coisa? O episódio #29 LISO COMO VIDRO: observação fenomenológica e meditação antroposófica, traz essa reflexão profunda sobre a nossa relação com o mundo e com tudo aquilo que nos rodeia. Como posso me acessar, me auto-educar e assim refletir minha...

Esse episódio está muito especial e peculiar!  Um bate papo super empático entre Carla Latini, Debora Garcia e Gabi Paina sobre o processo de se tornar mãe. Três mulheres empreendedoras, três vivências diferentes, três lindas transformações. Incrível como cada mulher é um Universo em suas percepções e vivências com a maternidade. Cada uma vive de um jeito e todos são perfeitos como são. Ness...

Dinheiro é um tema extremamente sensível em nossa sociedade. Todos nós carregamos feridas com relação a ele. E mesmo assim, todos precisamos dele. Ele é fluxo e é através dele que realizamos coisas, boas ou ruins. Além disso a nossa relação com ele também revela muito sobre nós. Mas será que é possível ressignificar o papel do dinheiro em nossas vidas? No Episódio #27 ESPELHO, ESPELHO MEU: n...

O terceiro setênio é um momento crucial para o desenvolvimento do Ser Humano. Costuma ser um momento não tão fácil para os pais e professores. E muito menos para os próprios jovens que passam por essa fase. Nesse período,  os jovens estão em busca do verdadeiro, em busca de si mesmos. No primeiro setênio o foco era que o mundo deveria ser bom, no segundo deveria ser belo, e agora então o mundo...

Nesse episódio, Carla e Débora estão acompanhadas do Dr Marcos Curi, médico clínico pediatra ampliado pela Antroposofia. Nele trarão uma reflexão sobre a época regida por Micael e quais aprendizados podemos levar a partir dos desafios dos dias atuais.

Nesse episódio,Carla e Debora estão acompanhadas da consultora e mediadora Flora Cytrynowicz para mergulhar no arquétipo das 7 qualidades planetárias, que descrevem atitudes e manifestações da nossa alma, as ATITUDES ANÍMICAS.

Episódio dedicado ao Movimento pela Educação Humanizadora. Nessa papo, Carla e Debora, conversam com representantes do Moveh e discutem o papel de cada um na educação de crianças e jovens, em busca de uma sociedade mais justa, fraterna e feliz.

TEMPERAMENTO significa mistura! É o tempero especial de cada um e portanto, o que dá sabor à nossa individualidade. O conceito de Temperamentos não é exclusivo da Antroposofia, e também não é um assunto novo. Esses aspectos comportamentais do ser humano vêm sendo estudados desde os gregos e até hoje seguem sendo um assunto super relevante e interessante para processos de autodesenvolvimento e ...

A relação de irmãos pode ser uma oportunidade para aprendermos sobre fraternidade e coletividade. Com irmãos e irmãs, começamos a moldar nossa relação com o mundo. Ali acontecem os primeiros ensaios sobre amizade, renúncia, perdão, cooperação, ciúmes, dentre tantos outros sentimentos. A ordem do nascimento dos filhos afeta sua personalidade e esta constelação familiar formada vai nos trazer ale...

A Antroposofia apresenta leis que regem a biografia humana e que nos contam sobre as fases do desenvolvimento do Ser Humano. Dedicamos este episódio aos pais e mães que estão na fase dos 28 aos 42 anos, os chamados 5º e 6º setênios. Um mergulho na biografia humana como uma oportunidade de autoconhecimento e auto-educação.

Infância é tempo de BRINCAR, o trabalho da criança é BRINCAR. Parece óbvio, mas vira e mexe precisamos relembrar disso para garantir esse direito da infância. Mas o que significa "brincar livre"? Quais os benefícios dessa proposta? O que a natureza tem a ver com isso? E o que nós pais, mães e cuidadores podemos fazer para proporcionar essa experiência? Nesse papo, a professora e idealizadora da...

Neste episódio conversamos com a Cleonice Vieira, a professora de ensino infantil da Escola Waldorf Rudolf Steiner e falamos sobre a importância das histórias, contos, mitos e fábulas no desenvolvimento das crianças, qual a atmosfera ideal para contar histórias, o conteúdo adequado para cada faixa etária e ainda passamos pelo significado do emblemático conto da Menina da Lanterna, tão celebrado...

Nesse episódio, batemos um papo pra lá de filosófico com Marcelo Petraglia, pesquisador dos fenômenos musicais e professor da Faculdade Rudolf Steiner. Conversamos sobre como a música é capaz de nos levar a outras dimensões, sobre como ela passeia por nossa biografia e sua importância para o desenvolvimento e conhecimento do ser humano.

Nesta conversa com a nutricionista Camila Freitas, abordamos a importância da educação alimentar para as crianças, tanto no ambiente escolar, mas principalmente no ambiente familiar. Uma visão holística sobre o alimento, sua origem, propriedades nutricionais, mas também as questões sociais em torno de uma alimentação saudável. Vem com a gente, nutrir a alma e o coração!

Neste episódio abordamos desafios contemporâneos no desenvolvimento das crianças tanto no ambiente escolar, quanto familiar. Com nossa convidada, a psicopedagoga Adriana Pappa, falamos sobre quais são as ferramentas terapêuticas que a Antroposofia propõe para apoiar a criança e seus cuidadores quando surge alguma questão de desenvolvimento. O interesse dos pais e o conhecimento do ser humano co...

Neste episódio conversamos com a consultora, mediadora e coach Beth Cerri sobre a trimembração do organismo social proposta por Rudolf Steiner. Nela, o ideais de liberdade, igualdade e fraternidade tomam uma outra forma, uma outra proposta. Mais do que nunca, vivemos um grande momento de oportunidade para aprender e transformar o paradigma social e econômico sob o qual vivemos. A trimembração ...

No segundo setênio, a criança passa por um segundo nascimento e começa a desenvolver seu corpo etérico, ou vital, e com isso passa a se tornar mais independente da mãe. Este também é o setênio no qual a criança passa a vivenciar a ética e traz consigo a seguinte pergunta: vale a pena estar no mundo? Esta seria a pergunta da criança do segundo setênio e que nós adultos deveríamos ajudá-la a enc...

A saúde dos filhos é algo que pede bastante atenção dos pais e das famílias como um todo. É preciso aprender a lidar com as doenças mais comuns e a conviver com situações desafiadoras como febres altas, dores, falta de apetite e outros sintomas que acometem os pequenos. Neste papo com Dr Siqueira, pediatra antroposófico, falamos sobre estes momentos que são praticamente inevitáveis com crianças...

Tempos desafiadores trazem consigo crise e também oportunidades. Nesta conversa com Dra Ana Paula Cury, mergulhamos no momento que estamos vivendo de pandemia para, a partir do coração, pensar uma nova realidade possível, baseada na confiança e no altruísmo.

De tempos em tempos, a humanidade passa por momentos de incerteza, de insegurança capaz de mexer em aspectos sociais, econômicos e se ampliarmos o olhar, espirituais. Agora, neste nosso tempo e espaço nos deparamos com um destes momentos, provocado por um vírus se espalhando rapidamente e deixando o mundo todo em alerta. Coronavírus tem sido pauta de quase todos os meios de comunicação. Neste e...

Pela visão antroposófica, os dentes são um microcosmo em relação ao ser humano, e o ser humano é um microcosmo com relação ao macrocosmo ou seja, o universo. Podemos reconhecer nos dentes as características de um cristal? Os dentes trazem a essência do ser humano e podem nos dizer muito sobre a personalidade de uma criança. Nossa convidada, a dentista antroposófica e multi talentosa Dra Ana Pa...